ЯБЛОЧНЫЕ КОЛЬЦА В КЛЯРЕ.
КБЖУ - 142/ 8/ 5/ 15
Яблоко без кожуры-150г
Кляр:
- Яйцо-1шт
- Мягкий творог 5%-170г
- Рисовая мука-30г
- Ванилин-щеп
- Разрыхлитель-1/2чл
- Подсластитель фитпарад7-4г (сахар-20г)
Яблоки очистить, нарезать тонкими кольцами и вырезать сердцевину.
Яйцо взбить с мягким творогом, подсластителем и ванилином вилочкой.
Всыпать просеянную муку с разрыхлителем.
Перемешать.
Сковороду с антипригарным покрытием хорошо разогреть.
Обмакнуть колечки в кляре.
Жарить на медленном огне с двух сторон до румяности.
Готовые яблочные кольца можно посыпать сахарной пудрой или полить мёдом.
#0Kkal_десерт
Наш второй канал с Кулинарными Хитростями - ПП Дуся
Приходите
