Сексуальные фантазии — тема дня в рубрике #Вопросответ Муж | _odnavolna_

Сексуальные фантазии — тема дня в рубрике #Вопросответ

Муж признался, что фантазирует о сексе втроем. Предлагает пригласить в нашу постель вторую девушку. Это я его не устраиваю? Или все нормально?

Отвечает антикризисный психолог и сооснователь ODNAVOLNA Елена Толстая

Сексуальность часто используется обществом как инструмент контроля. К ней еще на этапе воспитания детей подмешивают массу «негативных» чувств — вину, стыд, страх. В результате людям неловко говорить о своих желаниях, потребностях и предпочтениях.

Это ведет к неудовлетворенности в сексе, отношениях и жизни, негативным последствиям для физического и ментального здоровья.

Чтобы исправить ситуацию, нужно научиться говорить о сексе без шуток и чувства неловкости. И здесь не обойтись без развития сексуального интеллекта, который строится на внимательности к себе и партнеру.

Озвучивание фантазий — один из способов сделать шаг вперед. Только нужно запастись деликатностью, потому что велика вероятность оказаться слоном в посудной лавке и разгромить ваши отношения.

Сама по себе фантазия о сексе втроем — норма. Идея о формате 2+1 приходит в голову практически каждому (в результатах разных исследований речь идет о цифрах в районе 90%). И это в обществе, которое строится вокруг моногамии!

Среди причин редко оказывается патологически повышенное половое влечение. Чаще все-таки более прозаичные вещи:
желание разнообразить отношения и расширить сексуальный опыт;
незакрытые потребности, например во власти;
непрожитые чувства, например попытка компенсировать измену;
проблемы с самооценкой, уверенностью в себе;
привлекательные образы в кино, книгах, порно.

И здесь важно разобраться, что именно происходит в вашем случае, и действительно ли речь о реализации фантазии. Без разговоров друг с другом вы рискуете оказаться в ситуации, которая навредит и вам, и партнеру, и вашим отношениям.

Согласиться на подобный эксперимент, чтобы «не расстроить» или «удержать» партнера — прямой путь к ревности, комплексам, падению самооценки, избыточному стрессу, эмоциональным качелям и неврозу.

Если вы не хотите, чтобы секс втроем разочаровал или травмировал, стоит подробнее обсудить различные сценарии, ограничения и возможность остановить процесс, если что-то пойдет не так. А еще — всегда держать в уме, что реальность может отличаться от фантазий.

Помните золотое правило: в сексуальных отношениях (как и любых других) допускается все, что является истинным желанием всех участников.