Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Ешь, худей, люби

Логотип телеграм канала @nutriziologpuchkova — Ешь, худей, люби Е
Логотип телеграм канала @nutriziologpuchkova — Ешь, худей, люби
Адрес канала: @nutriziologpuchkova
Категории: Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков: 30
Описание канала:

Рекомендации по здоровому питанию от дипломированного нутрициолога Натальи Пучковой
Мои рецепты https://t.me/NutriziologPuchkova1

Рейтинги и Отзывы

4.50

2 отзыва

Оценить канал nutriziologpuchkova и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2023-04-23 14:24:29
«Иван Грозный и сын его Иван 16 ноября 1581 года»
И. Репин, 1885 г.
Государственная Третьяковская галерея


Эта картина ошеломила публику не только в годы создания, но и продолжает вызывать сильнейшие эмоции по сей день.

Написана она была Репиным под влиянием нескольких событий своего времени: убийства царя Александра II, вошедших в моду в конце 19 века кровавых картин и симфонической сюиты «Антар» Н. Римского-Корсака, одна из частей которой была посвящена мести.

Все эти события произвели на художника неизгладимое впечатление, что побудило его написать историческую картину.

Галерея
3 views11:24
Открыть/Комментировать
2023-04-12 13:32:16
САМЫЕ КРАСИВЫЕ МЕСТА НАШЕГО МИРА

Любишь путешествовать?
Хочешь увидеть самые красивые места и достопримечательности на планете?

МИР ВОКРУГ покажет тебе
УДИВИТЕЛЬНЫЕ ПЕЙЗАЖИ СО ВСЕХ УГОЛКОВ СВЕТА

Подпишись и будем вместе путешествовать вокруг света
5 views10:32
Открыть/Комментировать
2023-04-11 17:55:33 РЕГУЛИРУЕТ ТЕМПЕРАТУРУ ТЕЛА

* вода помогает поддерживать постоянную температуру тела в условиях изменяющейся внешней среды
* вода важна для охлаждения организма в условиях термального перегрева

ОЧИЩЕНИЕ ОТ ТОКСИНОВ

* вода необходима для нормальной работы печени и почек - главных "фильтров" организма
* вода помогает вывести продукты жизнедеятельности  и токсичные вещества из организма
114 views14:55
Открыть/Комментировать
2023-04-11 17:52:13
8 ПРИЧИН пить воду.

КОНТРОЛЬ ВЕСА

* вода ускоряет обмен веществ и регулирует аппетит, уменьшает чувство голода.
* вода не содержит калорий.

ЭНЕРГИЯ

* вода доставляет кислород и питательные вещества к каждой клетки организма, обеспечивая здоровый обмен веществ и энергии

СРЕДСТВО ОТ БОЛИ

* мигрень, головная боль, боли в пояснице, суставах и мышцах могут быть предупреждением об обезвоживании в этой конкретной области организма

ЗДОРОВАЯ КОЖА

* вода увлажняет кожу и сохраняет её упругой и эластичной
* выводит токсины, предупреждает старение коди и появление морщин

ХОРОШЕЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ

* вода обеспечивает оптимальную секрецию желудка и ферментную активность, предотвращая запоры
* при нехватки воды слизистые оболочки не выполняютсвои защитные функции

ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ И МЫШЦЫ

* вода принимает участие в образовании внутрисуставной  жидкости, которая является "смазачным материалом" для суатавов и хрящей; необходима для их нормальной работы
113 views14:52
Открыть/Комментировать
2023-04-11 17:49:44
ВОДА - ГЛАВНЫЙ ИСТОЧНИК ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ
113 views14:49
Открыть/Комментировать
2023-04-11 17:48:22
Человек на 70 % состоит из воды.

Вода является самым лучшим физиологическим растворителем. То есть, девочки, пьём воду и ХУДЕЕМ!!!
Ура рецепт нашли можно блок закрывать

Подождите, мои хорошие, не убегайте..

Впереди ещё :

* функции воды
* чем опасно недостаточное употребление воды
* что нельзя считать водой
* сколько нужно воды современному, быстробегущему, вечноопаздывающему человеку
* ВАЖНО как же приобрести правильную привычку - всегда пить чистую воду

Продолжение следует...
3 views14:48
Открыть/Комментировать
2023-04-09 17:29:03
РЕЦЕПТЫ САМЫХ ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ БЛЮД ЗДЕСЬ

«ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ»

Любишь питаться не только вкусно, но и полезно?
Или только хочешь перейти на правильное питание, но боишься, что не понравится?

На этом канале ты найдешь аппетитные рецепты полезных блюд
Подпишись на полезные рецепты и убедись, что правильная еда, может быть ооочень вкусной
3 views14:29
Открыть/Комментировать
2023-03-29 18:21:08
8 views15:21
Открыть/Комментировать
2023-03-29 18:17:56
8 views15:17
Открыть/Комментировать
2023-03-29 18:16:22 Варианты белкового завтрака растительного происхождения.
5 views15:16
Открыть/Комментировать