2023-04-11 17:52:13
8 ПРИЧИН пить воду.
КОНТРОЛЬ ВЕСА
* вода ускоряет обмен веществ и регулирует аппетит, уменьшает чувство голода.
* вода не содержит калорий.
ЭНЕРГИЯ
* вода доставляет кислород и питательные вещества к каждой клетки организма, обеспечивая здоровый обмен веществ и энергии
СРЕДСТВО ОТ БОЛИ
* мигрень, головная боль, боли в пояснице, суставах и мышцах могут быть предупреждением об обезвоживании в этой конкретной области организма
ЗДОРОВАЯ КОЖА
* вода увлажняет кожу и сохраняет её упругой и эластичной
* выводит токсины, предупреждает старение коди и появление морщин
ХОРОШЕЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ
* вода обеспечивает оптимальную секрецию желудка и ферментную активность, предотвращая запоры
* при нехватки воды слизистые оболочки не выполняютсвои защитные функции
ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ И МЫШЦЫ
* вода принимает участие в образовании внутрисуставной жидкости, которая является "смазачным материалом" для суатавов и хрящей; необходима для их нормальной работы
113 views14:52