Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ТИРАМИСУ Для коржика: банан-100г яйцо-1шт разрыхлитель-2г | ПОХУДЕНИЕ | ПРАВИЛЬНОЕ | ПИТАНИЕ

ТИРАМИСУ

Для коржика:
банан-100г
яйцо-1шт
разрыхлитель-2г
какао-10г
овсяные отруби-30г
молокко 2,5%-30мл
подсластитель-по вкусу

Для крема:
крепкий кофе-1чашка
мягкий творога 5%-190г
кофе из чашки-4чл
подсластитель-по вкусу

Смешать банан, яйцо, разрыхлитель, какао, отруби, молоко и подсластитель
Выложить в форму и выпекать в микроволн 5мин
Готовый корж остудить и порезать на квадратики
Творог смешать с подсластителем и кофе
Собираем пироженое в креманке
Выложить 1/3 части твороженного крема, квадратики коржа обмокнуть в кофе и на крем, затем крем, снова корж и выложить оставшийся крем
Поставить в холодильник Сверху посыпать какао