Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ПП ТРУБОЧКА С СЫРОМ, ТВОРОГОМ И ПОМИДОРАМИ КБЖУ на 100гр~165/ | ПОХУДЕНИЕ | ПРАВИЛЬНОЕ | ПИТАНИЕ

ПП ТРУБОЧКА С СЫРОМ, ТВОРОГОМ И ПОМИДОРАМИ

КБЖУ на 100гр~165/19/6/19

помидоры Черри-40г
сыр-40г
сметана/натур йогурт-30г
творог-40г
лаваш-40г

-помидоры и зелень режем мелко, сыр трем на терке
-смешиваем с йогуртом/сметаной, солим, перчим
-добавляем творог и перемешиваем
-кладем начинку в лаваш на уголок и заварачиваем треугольничком
-кладем на сковородку на 2мин и готово