Друзья, подготовила для вас подкаст на тему поста. В закрепле | Нутрициолог Жукова
Друзья, подготовила для вас подкаст на тему поста.
В закрепленных сообщениях канала бесплатные методички по подготовке к Рамадану
00:01 начало подкаста о месяце Рамадан 00:21 тенденция последних лет - отказ от поста 01:11 откуда появилась такая тенденция? Моё мнение 02:10 про пост и хронические заболевания 03:45 пост - это не про голод 05:00 про пост при дисфункции надпочечников 05:45 про отсутствие подготовки к посту 07:30 как правильно спрашивать у врача можно ли вам поститься 09:15 про "тяжело держать пост" 09:50 выводы
