2022-05-15 10:00:06
#доброеутро #норвегия
«Friluftsliv»(фрилюфтслив)- это не просто слово, а целый концепт, философия, если хотите, направленная на достижение счастья через единение с природой.
Само понятие «friluftsliv» имеет в составе «свободу» и «жизнь» (перевести его на русский язык можно, как «жизнь на свежем воздухе»).
Придумал его в 1850-х знаменитый норвежский драматург Генрик Ибсен – этим словом он описывал склонность проводить время в отдалении от других людей для того, чтобы отдохнуть как духовно, так и физически.
Норвежцы рекомендуют каждый день радовать себя прогулками на свежем воздухе - в любую погоду, в любое время года, имея любую физическую подготовку. Это может быть обычная прогулка по лесу или вдоль моря, велопрогулка, катание на коньках не замёрзшем озере, хайкинг, прогулки на байдарках, подъем в горы, ночёвка в палатках...
Норвежцы искренне верят в то, что активное времяпровождение на сведём воздухе заряжает людей позитивом, дарит хорошее настроение, помогает избавиться от депрессивных состояний, укрепляет иммунитет и дарит общение не только с природой, но и с единомышленниками (то есть, способствует социализации).
Существует множество клубов и волонтёрских организаций, собирающих людей на прогулки (по возрасту, интересам, типам занятости), есть даже специальное направление в университете, подготавливающее специалистов по «жизни на свежем воздухе».
Подзарядиться. Успокоиться. Очистить голову от неприятных мыслей. Глубоко дышать. Жить.
Такой на ощупь является национальная идентичность.
2.1K views07:00
Н
