Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Ноет ковчег

Логотип телеграм канала @noetkovcheg — Ноет ковчег Н
Логотип телеграм канала @noetkovcheg — Ноет ковчег
Адрес канала: @noetkovcheg
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 5.80K
Описание канала:

Критика успешного успеха и вера в маленькие шаги
Динара, практикующий терапевт и ведущая подкаста @vozlefikusa
Blogging Camp — 2-недельный интенсив про бережное, но эффективное ведение блога https://t.me/noetkovcheg/583
Для записи: @din_dinarin

Рейтинги и Отзывы

4.50

2 отзыва

Оценить канал noetkovcheg и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 8

2021-11-24 19:00:07 Как вы уже знаете, я дико угораю по планированию, табличкам в иксель и анализу полученных данных.

В прошлом году поставила цель — увидеть на канале цифру в 2000. План даже удалось немного перевыполнить.
В этом году я наметила себе 7к. Скоро увидим, насколько мне это удастся.

Ничего из этого не происходило и не происходит по мановению волшебной палочки (а жаль).

Мне пришлось изрядно помучиться, зато в процессе я наделала бесценных выводов и собрала крутейшую картотеку годных каналов самого разного профиля в телеге.

На протяжении первого года я ограничивалась рекламным бюджетом в 1000 рублей на месяц. Ровно столько, сколько можно беззаботно потратить на хобби. Сегодня я могу позволить себе вкладывать немного больше.

Сухие цифры:
2.5к я набрала за 9 месяцев с тратами на рекламу в 9000 рублей.
6.5 к я набрала за 1.5 года.

Спустя год снова анонсирую свои консультации по продвижению, где рассказываю как вырастить телеграмный цветочек.

А именно:
- Как набрать себе в канал подписчиков, чтобы вас читали не только родственники
- Как понять общие закономерности площадки
- Как не нарваться на ботов, не спустить деньги на ветер и не запутаться в переговорах

Возможные опции:

1. Выход в свет
продвижение
- Аудит вашего канала
- Рекомендации по позиционированию
- Индивидуальная подборка каналов для рекламы, которые будут мэтчиться с вашей целевой аудиторией
- Готовые скрипты для переговоров по условиям
- Табличка со встроенной формулой подсчета итоговой стоимости одного подписчика
- Личная консультация в скайпе на 30 минут с вашими вопросами
Цена: 4500

2. Пудрим носик

работа с текстом
- Рецензия с развернутыми комментариями на 2 ваших текста
- Рекомендации по улучшению
- Проверка ваших правок
Цена: 3500 рублей

3.
Выход в свет + Пудрим носик со скидкой 15 %
продвижение + работа с текстом
Цена: 6800 рублей

4. Полное сопровождение на бал
для самых занятых
- Консультация по продвижению
- Подбор каналов для сотрудничества
- Готовый рекламный текст для вашего канала
- Ведение всех переговоров
Цена: от 10000 рублей (смогу взять не более 2 каналов)

Для записи: в лс @din_dinarin.
До конца месяца любая опция с дополнительной скидкой 10 %.
1.5K viewsedited  16:00
Открыть/Комментировать
2021-11-22 11:15:33 Кажется, что главная миссия моего канала писать о том, как осмелиться на первые шаги и не перегореть в процессе:

Неконтролируемая привычка учиться
Почему никогда не поздно покорять пинтерест
Планирование: отрицание, торг, принятие
Как наконец-то взяться за дело
Как справляться с атаками внутреннего критика
Как жить с синдромом отличницы
Почему нужно валить из токсичной среды
Как экстраверту усадить себя за работу
Козел, который кричит как человек
Профилактика выгорания
Выгорание и любимая работа

У нас с вами все получится!
2.3K viewsedited  08:15
Открыть/Комментировать
2021-11-20 12:16:54 Мама, я блогер ч.3

Ну и завершаем серию ответами на вопрос, как справляться, если вы все-таки решились рассказать о себе миру.

1. Смиритесь с тем, что кому-то обязательно не понравится и позвольте желающим смеяться вдоволь. С интересом наблюдайте за тем, как по мере углубления в свои проекты ваше желание смеяться над другими растворяется в воздухе.

2. Сосредоточьтесь на тех, кому ваше творчество приходится по вкусу и собирайте их отзывы в отдельную папочку на черный день. В минуты особенных затыков и страха словить неодобрение — можно представлять, что пишете не для гиен, врагов и критических голосов внутри вашей головы, а для самого доброго и поддерживающего читателя.

3. Очень здорово, если рядом будут те, кто готов поддерживать и снова и снова (желательно искренне) повторять, что вы самая талантливая булочка на свете.

4. Несмотря на вышеперечисленные пункты, не игнорируйте адекватную обратную связь. Из ресурсного состояния вполне можно учитывать свои косяки и вводить улучшения.

5. Исследуйте контент, который потребляете сами — что нравится, что цепляет, что хочется переслать другу. Вдохновляйтесь как художник, но не скатывайтесь в каверы. Люди выберут вас за искренность и уникальный посыл. Не сюсюкайтесь с читателям, если вы по природе круэлла девиль и не стройте битчифейс, если на деле вы зефирный человечек.

6. Не сравнивайте себя сразу с лучшими представителями области, это парализует. Если нужно, отпишитесь на время от всех смежных блогов. Помониторить рынок и навдохновляться вы еще успеете.

7. Не наседайте на себя с контент-планами сверх меры. Так можно развить стойкое отвращение даже к самому любимому делу. Разрешайте себе брать паузу. С чистой совестью тупите в стену и восстанавливайте желание жить, чувствовать, а значит и писать.

И самое главное — радуйтесь любым подвижкам в новом деле так же, как родители радуются первым детским шагам.

Маленькие шаги во взрослом возрасте — возможно самая недооцененная драгоценность в этом мире.
701 viewsedited  09:16
Открыть/Комментировать
2021-11-19 15:44:29 Мама, я блогер ч.2

Продолжаем задаваться вопросом кому и зачем подаваться в блогерство.

Соблазнительные плюсы

• Это просто забавно. Особенно если у вас есть склонность быть в центре внимания и высказывать свое бесценное мнение (а у кого такого нет?)
• Помогает доползти до учебников. Пока напишете экспертный пост — волей-неволей придется порисерчить, разобраться в вопросе и структурировать информацию
• В какой-то момент начинает прилетать обратная связь, а это ужасно приятно
• Классные знакомства, поиск единомышленников, весьма перспективный нетворкинг
• И да, друзья, на этом можно зарабатывать

Я так встретила кучу классных ребят, нашла своих клиентов, залетела в Скиллбокс и даже обзавелась подкастом.

Сомнительные минусы

• Как и в любом новом деле понадобятся суперспособности: регулярность и методичность
• Придется преодолевать панический страх, что никому не понравится
• И еще один панический страх, что все будут смеяться (особенно бывшие одноклассники)
• Негативная обратная связь и разнообразные хейтеры. В телеграме этого, к счастью, очень мало. Гадости мне писали всего пару раз: и то либо особо дотошные сотрудники яндекса, либо родная сестра
• Совершенно непонятно, где брать первых читателей

Но кто сказал, что сложно — это плохо? Сложно — это еще и очень интересно.
526 views12:44
Открыть/Комментировать
2021-11-17 16:08:53 Мама, я блогер ч.1

Сегодняшние дети не мечтают о космосе, они хотят простого человеческого "стать блогером". Давайте разберемся, так ли это плохо.

Кому нужно заводить блог?

Блоги бывают двух видов: личные (для души) или экспертные (для создания личного бренда).
Так что если у вас есть профессия и\или душа - добро пожаловать, вам здесь самое место.

В первом случае вы можете самовыражаться, преодолевать страхи и узнавать новые грани себя. Во втором повышать свою узнаваемость, находить клиентов и улучшать благосостояние (независимо от вида деятельности). Сегодня даже сантехников хочется выбирать с учетом их социально-сетевого позиционирования.

Как по мне, идеальное сочетание — здоровый баланс личного и экспертного. С чистой экспертизой легко передушнить, а от непрерывных дневниковых записей читатель быстро захочет повеситься.

Как выбрать площадку?

С учетом ваших личных фетишей.

Инстаграм - для тех, кто любит сражаться за охваты и непрерывно создавать горы визуального контента.
Телеграм - для тех, кто любит тексты, минимализм и уютные сообщества.
Тикток - для тех, кто готов изучать тренды и умещаться в 15 секунд.
Ютуб - для тех, кто готов основательно заебаться с продакшеном.
ЖЖ - для тех, у кого на лоджии запрятана машина времени.

Я бы скорее умерла чем вела инсту, а вот телега идеально вписалась в мое видение.

Но в какой-то момент лучше всё-таки задуматься о диверсификации рисков, потому что никогда не знаешь, что там придумает Павел Дуров.
1.8K viewsedited  13:08
Открыть/Комментировать
2021-11-06 13:54:32 05. Войти в IT: плюсы, минусы и мемы про программистов-анальников

Как известно, у России три пути: вебкам, закладки и IT.
Потому встречайте новый выпуск.

Как попасть в индустрию? На какую роль претендовать и как в IT воспринимают пришедших с улицы? Есть ли в тиндере кто-то кроме айтишников? Токсичность: миф или суровая реальность?

Обсудили рынок IT, онлайн-курсы, стереотипы и, конечно же, тиндер.

В гостях: Гоша Матвеев, типа айтишник

Новый эпизод каждый второй вторник.
Слушать на всех площадках
2.2K views10:54
Открыть/Комментировать
2021-11-05 18:40:28 Коллективное помидорное хозяйство

Будни фрилансеров и удаленщиков свободны и приятны. Вот только и усаживать себя за работу приходится самостоятельно.

Иногда мне удаётся заманить себя за рабочий стол с помощью помидорок.

Помидорки — это техника с таймером для более эффективного управления временем:
1. Назначаете задачу на следующие 25 минут
2. Запускаете таймер и прикрываете мессенджеры ладошкой
3. Слышите звонок таймера, выдыхаете

Чем это круто?
Оглушающие мысли "фу, не хочу, не надо" рассасываются на протяжении первых 3-4 минут и вы неизбежно приступаете к делу. С высокой вероятностью втягиваетесь в процесс, а под конец отрезка можете наблюдать какой-никакой результат.
Ура! Вы совершенно точно сдвинулись с мертвой точки.

Подводные камни?
Таймер еще надо запустить, и порой это требует довольно много усилий.

Так в моей голове родилось бронебойное комбо. Человек — существо социальное, и нет-нет да скучает по офисным теркам возле кулера.

Поэтому теперь я приглашаю друзей на свой огород и мы сажаем коллективные помидорки:
1. Озвучиваем поставленные задачи
2. Запускаем таймер на 25 минут и ощущаем, как социальная ответственность приятно греет поясницу
3. Не отвлекаемся на браузеры и интернеты
4. Дожидаемся звонка, возвращаемся в общий чат
5. Делимся успехами, хлопаем в ладоши, хвалим друг друга и называем сладкими пирожочками
6. Ну и кому после такого не станет радостно в душе?

Для таких заседаний я обычно выбираю не рутинные, а важные, новые, пугающие и\или особо откладываемые дела.

Регулярная высадка помидоров может изменить вашу жизнь (честно-честно).

Написано за два помидорных захода
2.5K viewsedited  15:40
Открыть/Комментировать
2021-10-31 16:51:49 Остенхондроз заказывали?

Если словосочетание шейный остеохондроз вам о чем-то говорит — давайте обнимемся (только без резких движений).

Месяц назад я получила царский подгон для 30-летних — ортопедическую подушку от Bluesleep из космических нано-материалов. Как полагается, отоспала на ней тестовые тридцать дней и пришла рассказать что-как.

Подушка плотная и никуда не проваливается, драться ей я не пробовала, но читать перед сном стало удобнее раз в 6.
Спится лучше (трекер сна подтверждает).
Шея по утрам больше не издает непристойных хрустов.

Если шлифануть сверху йогой, так вообще можно вспомнить какой жизнь была в далёкие 14. Хотя всё-таки не стоит, ничего особо хорошего там не было :)

Так что давайте наслаждаться своими честными 30-тью, которые как известно новые 20.

А если вы, как и я, регулярно страдаете от выбора подарков родителям — то можно поддержать в нелегком деле и их шейные позвонки.

Помочь в этом смогут подушки Blue Sleep. Если хотите что-то заказать, не забудьте промокод NOETKOVCHEG — он даст 10% скидки, которая суммируется с акциями на сайте и даже рассрочкой.

Попробуйте, ваша шея этого достойна:
https://bluesleep.ru/
1.8K viewsedited  13:51
Открыть/Комментировать
2021-10-27 15:12:04 Начала читать ту самую Дюну, и на первых главах чуть не умерла от обилия новой терминологии (как будто мне подсунули учебник по сопромату).

Моё огромное почтение авторам, которые создают из воздуха новые вселенные и не скупятся на длинные сочетания согласных звуков.

А сегодня я хочу поздравить с Днем Рождения свою @seeyouinmexico и рассказать о ее канале Годзилла и космос . Оля — бывший редактор Диснея, писательница и создатель собственных миров.

Учит не бояться чистого листа, ценить свои черновики и доводить их до конца.

А также пишет общечеловеческие посты, в которых фразу «писать книгу» можно смело заменять на «жить эту жизнь» и прикладывать к сердцу как подорожник:

Посткритическое ПТСР
Куда лучше засунуть самоцензуру
За что мы так любим профессора Снейпа
Руки прочь от фантастики
Ультимейт гайд по созданию книжной вселенной

И если у вас когда-то были фантазии о том, чтобы написать собственную книгу. У Оли есть всё для того, чтобы вам в этом помочь.

Подписывайтесь!
https://t.me/writingwithdinosaurs
2.0K views12:12
Открыть/Комментировать
2021-10-21 13:33:24 Поиск призвания: как найти себя и построить клинику в Гватемале?

Записали четвертый выпуск про сложности самоопределения.

Что общего у доктора Хауса и врача из приёмника? Как вылечить тропическую болезнь на Урале? Нужны ли волонтеру горящие глаза? В чем отличие гватемальской бабушки от российской и признают ли в Никарагуа культуру согласия?

Обсудили инфекционные болезни, темные стороны волонтерства и неожиданные плюсы российской медицины.

В гостях: Виктория Валикова, врач-инфекционист, специалист по тропической медицине и сооснователь благотворительной организации Health&Help

Слушайте на всех площадках
Будe рада вашей поддержке, лайкам и комментариям

И подписывайтесь на подкаст в телеграме!
https://t.me/vozlefikusa
1.6K views10:33
Открыть/Комментировать