Как не разрушить отношения в конфликте с партнером Когда мы м | Психология без виноватой мамы

Как не разрушить отношения в конфликте с партнером

Когда мы мочим другого в конфликте, отстаиваем свою «границу», нам кажется, что мы себя защищаем. Мы создаём иллюзию безопасности и контроля и на ее алтарь раз за разом кладём наши близкие отношения

Наши защитные реакции старше наших отношений

Мы тащим в отношения тени предававших нас родителей, бывших партеров, подставивших нас коллег и унизивших одноклассников

И мы отвечаем из той боли, которую не долечили. Отвечаем в надежде, что это боль увидят и пожалеют нас наконец то по человечески. Или уже даже не надеемся, а просто мочим. Но в мочилове та же ноющая боль: увидь, как мне плохо, пойми, приласкай. Только ее никто уже не видит: вы же мочите

Проблема в том, что весь комплекс защит имеется у нашего партнера.

Даже «невинное» ваше поведение может их включить. Например, вы заплакали. А он тут же замер, растерялся и ушёл. Потому что все детство рыдала его мать, а у маленького мальчика нет вариантов поведения при истерике матери: только замереть. Вы плачете в надежде, что он пржалеет, а он сжимается и уходит, спасая тем самым отношения от своей поднимающейся ярости. Но он уходит -вы плачете ещё больше. И он уходит дальше. И вы плачете ещё. Чем больше она -тем больше он. И чем больше он -тем больше она. И здесь нельзя говорить о чувствах!

Ломать эту динамику и вырабатывать альтернативы давайте в цикле семинаров про благополучие

Первый взнос 5000 рублей. 7 семинаров по воскресеньям. Всего 14000.

Привет!