Польза ASMR для мозга — и почему ты чувствуешь приятное покалывание?Профессор Брайсон Лохте исследовал мозг обычного юзера, включившего ASMR-ролик. Оказалось, что при просмотре активируются те же области головного мозга, отвечающие за
позитивное социальное внимание.
Дженнифер Аллен — основательница термина
«autonomous sensory meridian response» фиксирует десятки тысяч комментариев о
положительном эффекте подобных видео, но также отмечает людей, которым с детства неподвластен эффект.
Исследователи из Университета Шеффилда обнаружили значительное
сокращение сердечных сокращений. В среднем на 3,25 удара в минуту. Здесь же зафиксировали увеличение положительных эмоций, включая расслабление и чувство социальной связи.
#экспериенс
