В тему потребления жидкости... Дорогие друзья! Продолжая т | NEFROPOST.uz
В тему потребления жидкости...
Дорогие друзья!
Продолжая тему гипергидратации организма пациента на диализе, поговорим о том, как не допускать этой проблемы. В силах пациента - ограничить потребление жидкости и не напивать воды больше положенного.
Есть несколько правил:
- Натрий (из которого состоит поваренная соль) вызывает жажду и как магнит, притягивает жидкость. Диета диализного пациента должна содержать не более чайной ложки соли, включая ту, что содержится в продуктах. Это приблизительно 2000 - 2300 мг натрия, что равноценно 5 г соли.
- Натрий является компонентом пищевой соды, консервантов, усилителей вкуса, синтетического подсластителя.
- Для контроля содержания натрия в продуктах следует отказаться от полуфабрикатов и употреблять только пищу собственно приготовления.
- Травы, специи, уксус, лимонный сок, чесночный порошок могут составить альтернативу соли в плане улучшения вкуса.
- Эффективно утоляют жажду полоскание рта холодной водой, употребление жвачки, мятной и кислой карамели.
- Прием жидкости – это не только питье: большинство готовых продуктов и фруктов более чем наполовину состоят из воды. Воду содержат продукты, жидкие при комнатной температуре.
- Половина чашки воды равна одной чашечке льда, поэтому выгодно употреблять замороженные или холодные жидкости.
- Важно равномерно распределить жидкости в течение дня и пить только, когда возникает желание.
Мы в телеграм
https://t.me/nefropostuz
Группа для общения в телеграм
https://t.me/nefropost_group
Мы в фейсбуке
www.facebook.com/groups/nefropostuz
