Адрес канала:
Категории:
Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков:
843
Описание канала:
🏋️Тренер по физической подготовке и нутрицилог
🍔 Худею людей уже более 10 лет
Связь со мной - @stepansamoylov
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал nefitnesru_instant и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
1
Последние сообщения 6
2021-04-24 14:00:05
Сера в ушах непросто так
Пост так сказать о наболевшем. Нашел хорошую статью. Ознакомьтесь пожалуйста и берегите себя!
Читать статью | #образ_жизни
552 views11:00
2021-04-15 14:00:11
Можно ли похудеть только тренируясь?
Или зададим вопрос по другому. Какое время понадобится для похудения только за счет упражнений? Давайте разбираться...
Читать статью | #питание
801 views11:00
2021-04-14 20:25:00
Тяга и приседания с "кривой" спиной. На самом деле все так плохо
По спине рекомендации всегда однозначны: держим нейтральное положение позвоночника, тоесть ровную спину почти во всех упражнениях. А если я буду делать с кривой спиной? Моему позвоночнику хана? Давайте разбираться...
Читать статью | #тренировки
739 views17:25
2021-04-12 17:41:48
Показательная история "препарата для похудения" - Медиатор
Sevier, отличный пример того, как многие компании замалчивают противопоказания и даже опасность приема того или иного препарата. Тоесть, они просто напросто подкупают государственные ведомства (ANSM), чтобы получить сертификацию. Что говорить о тех, кто эти сертификации не проходят! А ты каких препаратов на рынки сотни.
Запомните! Не существует средств волшебных пилюль!
Читать полностью | #бады
703 views14:41
2021-04-07 11:39:05
Ученые разработали новый биоматериал, который заживляет мышцы в 2 раза быстрее
Наука и технология не стоят на месте, а наоборот, идут большими шагами вперед. Ученые разработали гидрогель, который ускоряет регенерацию в два раза...
Читать полностью | #физиология_и_биохимия
829 views08:39
2021-04-02 13:00:25
Больные колени марафонцев
Из уст многих людей слышны утверждения и мнения, что бег на дальние дистанции негативно влияют на здоровье ног и коленей. Так ли это? Разбираемся...
Читать статью | #тренировки
877 views10:00
2021-03-29 19:01:13
Колбаса убивает
В наш век часто слышатся призывы об определенных продуктах или групп, которые вызывают различные болезни и недуги. Вот и досталось переработанному мясо и мясной продукции. Так какие могут быть последствия у поедания сосисок и колбасы. Разбираемся...
Читать статью | #питание
970 views16:01
2021-03-23 14:01:14
Нужно ли проверять эффективность лекарства в интернете?
Как проверить качество лекарства? В чем разница между дешевым лекарством и его дорогим аналогом? Разбираемся...
Читать полностью | #образ_жизни
918 views11:01
2021-03-22 20:10:31
Надежные источники информации о болезни
Сегодня поговорим о том, почему если вы уже решили искать информацию о болезне в интернете, ее стоит искать в проверенных источниках
Читать полностью | #образ_жизни
776 views17:10
2021-03-22 18:55:58
Мы рады сообщить, что у нашей команды появился новый проект - RuGeeks.
В нем мы оперативно и быстро пишем:
› О разработках и инсайдах в сфере IT, коммуникаций и технологий;
› О целом районе калифорнии, который напечатают на 3D принтере;
› Об электронных паспортах, которые в скором времени будут иметь все россияне;
› О новой социальной сети Дональда Трампа
Только важное, нужное и интересное из мира науки и не только.
Присоединяйтесь - @RuGeeks
690 views15:55