Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Наталья Попович. Фитнес-тренер

Логотип телеграм канала @natalyapopovich87 — Наталья Попович. Фитнес-тренер Н
Логотип телеграм канала @natalyapopovich87 — Наталья Попович. Фитнес-тренер
Адрес канала: @natalyapopovich87
Категории: Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 3.08K

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал natalyapopovich87 и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 10

2023-03-13 20:55:37
Очень мне нравятся новые коррекции на следующий поток
Очень мягкие, деликатные, надеюсь, получится передать ту заботу, что я в них внесла
862 views17:55
Открыть/Комментировать
2023-03-12 19:13:27
Даша, я купила, наконец-то!!!!
1.3K views16:13
Открыть/Комментировать
2023-03-12 19:01:23
когда знаешь, кто такая Воронина
1.3K views16:01
Открыть/Комментировать
2023-03-12 18:18:34 почему было принято решение закрыть тариф «максимум» и немного о наших кураторах

изнанку никто не видит, пока не откажется в твоей шкуре

Я вижу, как девочки в чате максимума расстроены (и они постоянно об этом пишут), что я больше не буду давать свою обратную связь, когда закончатся абонементы

Также я уверена, как они боятся идти к кураторам вместо меня (но тут вопрос к доверию, ко мне- разве я взяла бы на работу тех, в ком не уверена?людей без образования и другого подхода в фитнесе?)

К закрытию этого тарифа и своей обратной связи (внимание, за 300 (!) рублей в месяц, да такая цена, к примеру при покупке абонемента на 3 потока, то есть 15 (!) недель за 1000 р моей обратной связи ) шла давно

Читаю и самой смешно

У меня очень много планов в работе, развитии проекта, каким я его вижу и что я хочу делать, но у меня просто НЕТ НА ЭТО ВРЕМЕНИ

кажется - а что такого
но на 1 разбор уходит от 2-7 минут, в день в среднем я получаю ~70 видео, да, в выходные - поменьше

утром я сижу в телефоне, иду гулять с мужем и дёргаюсь от сообщений, мы даже ссорились на этой почве, потому что я не могу расслабиться (да, можно не отвечать сразу, но я тревожусь, когда висят сообщения)

Да и я хочу, чтобы у меня были настоящие выходные, я это заслужила

Настоящий отпуск, где я не сижу в телефоне последний раз это было 4!!!!! года назад

это переломный этап в проекте, без него не будет нашего дальнейшего роста, но я очень хочу улучшаться и расти

я учусь делегировать, поэтому появились кураторы, поскольку я считаю, что обратная связь ОБЯЗАТЕЛЬНО должна быть и я не хочу и не буду лишать её участниц

поиском кураторов я занималась почти ГОД, думала/изучала страницы/общалась, забивала хер/снова искала

Тем кураторам, кто теперь будет у нас на курсах, я ещё и провожу обучения

первые месяцы буду строго контролировать их работу, хоть и уверена, что они справятся и поначалу работы будет ещё больше даже учитывая то, что тариф максимум будет уменьшаться (с каждым потом людей будет всё меньше)

Куратор Светлана - моя подопечная в прошлом, прошла ко мне тренироваться ещё тогда, когда я работала в Озерках в Alex Fitness, уже через некоторое время она сказала мне,что хочет быть тренером и я ей советовала, куда идти учиться

Куратор Офелия - также моя подопечная, но с курсов, с самого начала, мы с ней виделись даже на общих обучениях (поселений раз в Москве совсем недавно)

Кто знает, кто такая Анна Воронина, поймёт, какую школу выживания прошла Офелия, у нее обучаясь
Она дерёт просто в хвост и гриву, ЛУЧШЕГО ОБУЧЕНИЯ персональному тренингу сейчас нет на рынке

Я очень надеюсь, что вы к ним проникнетесь
В ближайшее время думаю снять с ними ролики-видео, чтобы вы их послушали)

Я НЕ ДЕЛЕГИРУЮ СЪЁМКИ И КУРАТОРЫ БУДУТ ТОЛЬКО В ЧАТЕ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ помогать вам

ну а я планирую, что к сентябрю месяцу я +- выдохну и смогу направить свои силы в дальнейшее развитие

P.S.: обратная связь от меня будет, но позже и в очень ограниченном количестве, ну и гораздо дороже, чем была

Также мне хотелось бы вернуться к очной работе, я скучаю по людям, хотя бы пару раз в неделю, буквально пару человек пока я также не могу себе этого позволить
1.3K viewsedited  15:18
Открыть/Комментировать
2023-03-12 10:03:04 в следующем потоке мы поднимаем цены

на коррекцию 100%

это самые важные знания и работа с телом, которые на данный момент стоят 2000 р/месяц на полгода (!) и я каждый поток его обновляю

коррекция - это самая база и основа основ

без нее вы

НЕ ДОБЬЁТЕСЬ Н И Ч Е Г О

1.3K views07:03
Открыть/Комментировать
2023-03-11 19:10:33
смещение челюсти видите какое было (справа после приема)
именно в ту сторону, конечно же, куда её крутят по плану лечения

На этой же стороне боли в районе КПС

Вот такие дела
Ортодонтия - тот ещё ералаш
Не представляю, как не заниматься телом
1.3K viewsedited  16:10
Открыть/Комментировать
2023-03-11 19:07:10 Понимаю, что у меня хорошая кинестезия и многие этих моментов не замечают, я тонко чувствую тело и сразу замечаю любые изменения

У меня за сутки даже голова чуть вперед сместилась и плечи завернулись

структурные изменения за ~5 дней устаканятся, тело подстроиться под новое положение челюсти и все пройдёт, но я не могу снимать и от этого очень переживаю
1.3K viewsedited  16:07
Открыть/Комментировать
2023-03-11 18:35:31
Питер замело))

Съездила к Юре в кинезиофит

ну, конечно же, крестец дал о себе знать из-за что ВНЧС

Кто не знает - позавчера мне установили в костную ткань 2 микроипланта, на них резинки, чтобы опускать челюсть справа

Также новые аттачменты на зубы и,следовательно, новые капы

Наутро я проснулась со стреляющей болью в КПС, второй день я еле хожу, боль доставляют даже самые лайтовые движения

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИ ОРТОДОНТИИ регулярно посещайте ОСТЕОПАТА, занимайтесь телом


у меня крестец, таз - слабое место и чуть что, при любой провокации сразу «вылетает») , последний раз это было в июле (тоже после установки новых кап элайнеров), если бы не регулярные занятия, я давно кони бы двинула
1.3K viewsedited  15:35
Открыть/Комментировать
2023-03-11 12:49:33 Уважаемые пользователи курсов, хочу сказать пару слов о ПЕРЕНОСЕ КУРСА/ЗАМОРОЗКЕ и тд

в договоре, который Вы подписываете, приобретая курс, не указано, что на курсе предусмотрена заморозка

НИГДЕ НЕ УКАЗАНО, ЧТО КУРС МОЖНО ЗАМОРОЗИТЬ

для вашего удобства к каждому потоку у вас идет 1 БЕСПЛАТНАЯ НЕДЕЛЯ

это сделано как раз на случай форс-мажоров

Тем не менее, мы всегда шли навстречу, когда возникали проблемы по мед показаниям, травмы/операции, в индивидуальном порядке делали перенос или заморозку

но в последнее время участились просьбы просто «заморозьте на неделю/две/три/месяц»

и при отказе, тк это НЕ ПРЕДУСМОТРЕНО ДОГОВОРОМ, в ответ на техподдержку выливается ушат грязи

техподдержка пересылает мне ВСЕ спорные моменты, мы не нарушаем пользовательское соглашение/договор со своей стороны

надеюсь на понимание и уважение друг друга

если у вас остаются какие-то вопросы и вы сомневаетесь, что техподдержка владеет верной информацией (а она ею владеет )- вы всегда можете написать мне лично
1.3K viewsedited  09:49
Открыть/Комментировать
2023-03-10 11:26:49
762 views08:26
Открыть/Комментировать