Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Настя Ширвиндт✍️ о книгах и жизни

Логотип телеграм канала @nastya_shirvindt_thoughts — Настя Ширвиндт✍️ о книгах и жизни Н
Логотип телеграм канала @nastya_shirvindt_thoughts — Настя Ширвиндт✍️ о книгах и жизни
Адрес канала: @nastya_shirvindt_thoughts
Категории: Книги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.14K
Описание канала:

Настя Ширвиндт пишет о книгах и просто пишет

Рейтинги и Отзывы

2.67

3 отзыва

Оценить канал nastya_shirvindt_thoughts и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения 2

2022-08-18 21:59:50 У меня есть четыре самых любимых стихотворения на свете. И ни одно из них не принадлежит к классике.
Это мое Признание #4.
А вот стихотворение #1, и оно невероятно созвучно настроению сегодняшнего дня, я кручу, и катаю на языке, и пропеваю его весь день. Захотелось поделиться с вами.


«Кто варит варенье в июле, тот жить собирается с мужем, уж тот не намерен, конечно, с любовником тайно бежать. Иначе зачем тратить сахар, и так ведь с любовником сладко, к тому же в дому его тесно и негде варенье держать.

Кто варит варенье в июле, тот жить собирается долго, во всяком уж случае зиму намерен перезимовать. Иначе зачем ему это и ведь не из чувства же долга он гробит короткое лето на то, чтобы пенки снимать.

Кто варит варенье в июле в чаду на расплавленной кухне, уж тот не уедет на Запад и в Штаты не купит билет, тот будет по мертвым сугробам ползти на смородинный запах... Кто варит варенье в России, тот знает, что выхода нет...».

Инна Кабыш
887 views18:59
Открыть/Комментировать
2022-08-09 18:01:38 Я вспоминаю свою беременность, как один из самых счастливых периодов жизни. А роды – как, пожалуй, главное своё достижение. Убеждена, что все прошло именно так, как я хотела, потому что я была подготовлена и к самому процессу родов, и к тому, что ждёт женщину и семью после них.
Собрала небольшую подборку книг для беременных, которые мне лично очень помогли. Пересылайте подругам и ставьте если такие подборки актуальны.

«Возрожденные роды», «Научное познание любви», «Кесарево сечение» Мишеля Одена, французского врача-акушера и ученого.
Эти книги пробудили во мне сначала интерес, а затем и ярое увлечение идеей естественных родов, к которой я изначально относилась скептически. Подробно про роды, потребности женщины в процессе, гормоны и установление первичного телесного контакта с младенцем.

«Рождение без насилия» Фредерика Лебойе. Поэма в прозе, написанная от лица ребёнка, приходящего через родовые пути в этот мир. Не только трогательно, но и информативно о том, как победить страх и трансформировать ощущение боли для того, чтобы помочь тому, кому в родах приходится тяжелее тебя – то есть младенцу.

«Книга о здоровых и безопасных родах: гипнороды-метод Монган» Мэри Ф. Монган. Благодаря этой книге, а также курсу «Гипнороды» я весь первичный (или латентный) период родов (8-10) часов спала и расслаблялась в своей ванне, а не чалилась в роддоме.

«Эффект микробиома. Как способ рождения ребенка влияет на его будущее здоровье» Тони Хармана. Ещё несколько весомых доводов в защиту того, чтобы не прибегать к излишним врачебным вмешательства, в частности, к искусственному окситоцину, но не только для ребёнка, как значится в названии, но и для самой женщины и ее будущего здоровья.

«Федиатрия. Нетревожный подход к ребёнку» Фёдора Катасонова. Не устаю писать об этом пособии, которое было крайне полезным на всех этапах. Во время беременности уберегло от ипохондрического отслеживания всех своих телесных и психологических состояний благодаря тому что автор, приверженец доказательной медицины, очень четко обьясняет, что норма, а что нет. Кстати, только в этой книге я встретила адекватный рассказ о том, что нужно купить для ребёнка домой и в роддом.

«40 недель, чтобы перестать бояться материнства» Эстер Гили. Классные иллюстрации и очень жизненные истории не врача и не акушерки, а обычной молодой мамы. Мало сентиментов, зато целая куча здорового юмора, который дамам с животом крайне необходим.
1.3K viewsedited  15:01
Открыть/Комментировать
2022-08-05 21:28:43 Однажды я видела, как отлетает в вышний мир душа.

Это событие произошло в прошлом августе, когда умерла моя бабушка. Оно перевернуло мое сознание, трансформировало мою веру. До этого я рассказывала о нем лишь считанным людям, поэтому можно считать это моим Признанием #3.
Бабушка умерла 5 августа в склифе, куда ее перевезли из ковидного госпиталя, куда в свою очередь отослала ее я, наслушавшись рекомендаций разных врачебных «светил» о том, что, мол, в 80 лет ковид лучше переживать под присмотром. Просто так попасть в хорошую больницу было невозможно, можно сказать, меня останавливали как могли (кто? Высшие силы, наверное), но я упорно обзванивала всех знакомых и запихнула-таки ее в частную скорую. Ковид бабушка пережила очень легко, а умерла от его последствия – инсульта. Который схлопотала прямо накануне выписки. Узнали мы об инсульте самым ужасным образом из всех: бабушка, которая до этого всегда была на связи, вдруг резко перестала подходить к телефону. Я до последнего верила, что она выкарабкается, хотя мне и сказали, что если не дай бог это произойдёт – она будет страдающим от ежедневных мук инвалидом. Я подключила все свои и мужнины связи, и бабулю перевезли в склиф. Уже безнадежную. Еле живую.
Если бы меня спросили, почему я это делаю тогда – я бы ответила: «из любви». Если бы спросили сейчас – я бы точно сказала: «из адского страха». Потерять.
И потеряла.
Обвиняла себя в ее уходе, держала ее изо всех сил и не отпускала.
Ни дни до похорон, ни после.
Так и говорила, глядя на ее фотографию: «Этого не может быть. Мы берегли тебя, как Спящую Красавицу, всю пандемию никуда не пускали, как ты вообще умудрилась заболеть?! Этого не может быть, это какая-то ошибка».
И бабушка ответила мне – самым неожиданным образом.
Она ко мне пришла.
Дело было ранним-ранним утром, около пяти утра. Я встала попить воды и на цыпочках прокралась к лестнице, чтобы не разбудить сына. И тут увидела на раме небольшого окна между первым и вторым этажом… синицу.
Я в общем сразу все поняла.
Но не поверила.
Это был очень жаркий август, поэтому окна всегда держались закрытыми из-за работающих кондиционеров. Мало того, накануне вечером я лично их проверяла. Но как я уже сказала – поверить быть трудно, поэтому я тихонько прошла мимо птицы на первый этаж, убедилась, что прилететь ей было просто неоткуда и… сказала ей: «Привет, бабуль…».
Можете счесть меня больной – я и сама бы так решила, если бы кто-то рассказал мне подобную историю. Тогда, не сейчас.
Сейчас такие вещи происходят сплошь и рядом.
Я стояла, смотрела на синицу, синица смотрела на меня. И тут я четко услышала в голове слово. Не мое. Пришедшее.
«Отпусти».
Оно было сказано жестко, почти ультимативно. Мне ничего не оставалось, как послушаться. Я снова отправилась в гостиную, открыла балконную дверь, а затем вернулась к птице, которая преспокойно сидела себе на подоконнике.
«Улетай с миром, – сказала я. – Улетай к свету».
И синица встрепенулась, сорвалась с места и стрелой вылетела через прихожую и гостиную в балконную дверь, ни разу не усомнившись в траектории полёта. Как будто уже бывала здесь много раз.
Не знаю, чем это объяснить, но с тех пор меня ни разу не взяло сожаление о том, что «какая же я бедная-несчастная осталась без бабушки». Или: «если бы я не отправила в больницу, она была бы жива». «Если бы я то, если бы я это». Я перестала брать на себя роль господа бога.
Я скучаю. Но это не более чем эмоция, рождённая в ответ на определённую программу. Кто-то решил, что когда умирают люди, нужно печалиться и жалеть себя.
Но если они безальтернативно уходят к Богу, где здесь печаль?
А чтобы пожалеть себя, можно найти миллион других поводов.
1.7K viewsedited  18:28
Открыть/Комментировать
2022-07-31 11:04:52 Вдогонку

https://music.yandex.ru/album/9139483/track/59135278?utm_medium=copy_link
1.6K viewsedited  08:04
Открыть/Комментировать
2022-07-31 09:59:08
Вот такие знаки, например. Смешно. Но приятно. Подарили чашку на новоселье.
1.5K viewsedited  06:59
Открыть/Комментировать
2022-07-31 09:58:30 Признание #2
Когда я стала чаще произносить вслух слово «любовь», любви в моей жизни стало больше.

Нехитрая логика, правда? Почему я ей раньше не пользовалась? Читала же умные книжки, выписывала в ежедневник фразы типа «что излучается, то и случается». Или – «куда внимание – туда и энергия». Выписывала и откладывала. По инерции жить проще всегда.
А тут, выполняя одно супер простое упражнение – чаще произносить вслух оформленное в слове чувство, которое хочу приумножить в своей жизни, – я поняла, что это работает.
И поняла, что раньше у меня просто стоял блок на «любовь».
Я стеснялась употреблять его в повседневной речи, говоря о каком-то состоянии, человеке или вещи («сделано по любви», «содержит в себе столько любви!», «меня переполняет любовь»), потому что, казалось, для разговора оно звучит слишком высокопарно.
Я смущалась часто говорить людям (мужчине, подругам, товарищам), что люблю их. Потому что есть установка (в контексте мужчин особенно) – «а пусть он первый скажет!».
Я ставила под сомнение телесный и эмоциональный отклик моего тела, когда я произношу «люблю». Меня точил червь сомнений: а люблю ли? А любовь ли это? Не слишком ли поверхностно? Может «настоящая любовь» – это для просветлённых?
В основе всего вышеперечисленного стоит тот факт, что я просто забыла, что любовь – не сокровище, которое нужно обнаружить после злостных испытаний и многочисленных терний. Любовь – базовое и самое естественное человеческое состояние. Мы были зачаты в любви, рождены и вскормлены в любви, все, что нас окружает, все, что делает нашу жизнь комфортнее, было создано из любви и от переполненности любовью. Почему мы выбираем какие-то другие чувства вместо того, чтобы просто наслаждаться тем, что по сути и есть мы?
С тех пор, как я стала осознанно культивировать в голове и на языке любовь, я стала замечать ее повсюду. Люди говорят, что любят меня и любят жизнь, я чаще стала пребывать в «любовных» состояниях благодарности, принятия и радости жизни. Да и сама жизни стада постоянно подкидывать знаки своей любви – просто, в мелочах.
И – да, в этом тексте слово «любовь» употреблено свыше 20 раз. А это только один текст, и день только начался
1.4K viewsedited  06:58
Открыть/Комментировать
2022-07-26 11:01:08 Признание #1
Я не хочу уезжать из России.

По крайней мере, на данный момент. Долгое время своей жизни, находясь в постоянной рабочей и отдыхательной миграции, я была уверена, что в конечном итоге Россию я покину. Слишком много у меня к ней вопросов, и совершенно неоткуда получить ответы.
Ну не станешь же, право, искать их у государства. Например, спрашивая, почему оно порой принимает не просто мудацкие, но и противоправные и даже противожизненные решения. Во-первых, не ответит, потому что само не знает, а во-вторых… ну ясно же, что главная задача государства - подавление личности и ее волеизъявлений. Подавление, а не предоставление возможностей для реализации и расцвета.
Но дело в том, что сейчас мне кажется, что возможность расцвета мне предоставляет сама территория. В обход контролирующих ее структур.
Мы построили дом, который конечно же стал больше, чем дом, вернее воплотился в наилучшей своей архитипической ипостаси.
В медитации я выполняю упражнение: представляю, как из моих ступней выходят ветвистые корни, продираются сквозь слои почвы и попадают в источник планетарной энергии, дающей силы проживать свой день на максимуме.
Теперь я осознаю порой, что мне не нужно ходить в медитацию. Моя стыковка с местом произошла – сейчас с переездом я осознаю это особенно остро. Мои корни глубоко в моей земле, куда бы я ни шла. В воздухе, деревьях, реках, почве, еде, воде, пении птиц, стрекотании ночных цикад.
Да, я страшно хочу к морю. И в горы. И на Алтай. Но я не представляю себе, как можно сюда не вернуться.
Это как выдрать цветок с корнем в тот момент, когда он только начинает распускаться.
Обречь его на погибель.
1.4K viewsedited  08:01
Открыть/Комментировать
2022-07-26 11:00:29 Издревле исповедальная манера дневника считалась лучшим лекарем для души. Моя – не исключение и тоже нуждается в исцелении.
Долгие годы я работала интервьюером, и каждый раз так или иначе уговаривала сделать другого человека какое-то сенсационное (в рамках заявленной темы) признание.
У меня очень хорошо развит навык слушания и совсем атрофирован навык частого говорения о себе.
Может, потому что не было в моей жизни признаний.
Потому что никто меня о них не просил?
И тогда я решила сама у себя выпытывать признания. По хорошему, каждый день. Потому что для того, чтобы чувствовать себя счастливой, мне необходимо писать. И получать обратную связь.
Начинаю сегодня.
1.1K views08:00
Открыть/Комментировать
2022-07-20 17:06:21
Привет, читатель. Я тут поняла, что постепенно разучиваюсь писать. Думаю, даже взять на себя челлендж писать в телеграмм каждый день в течение какого-то периода времени. Месяца. Трёх. Ста дней.
Не знаю, что из этого получится, но возможно изложение своих мыслей (ради которого вы когда-то подписались на меня) немного отвлечёт меня от вот этой бытовухи
Реагируйте как-то, пожалуйста, если это актуально
1.4K viewsedited  14:06
Открыть/Комментировать
2022-07-09 00:40:29
1.8K views21:40
Открыть/Комментировать