Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Настя Бондарь | фитнес | материнство

Логотип телеграм канала @nastya_bondaar — Настя Бондарь | фитнес | материнство Н
Логотип телеграм канала @nastya_bondaar — Настя Бондарь | фитнес | материнство
Адрес канала: @nastya_bondaar
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 922
Описание канала:

Инстаграм: @nastyaa_bondar

Рейтинги и Отзывы

2.00

2 отзыва

Оценить канал nastya_bondaar и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 6

2023-01-17 15:11:42
Делюсь своими новыми баночками

1. PAYOT Гель-крем сорбет для лица увлажняющий с эффектом наполнения Hydra 24+. Купила его на замену своему любимчику Clinique , захотелось чего-то нового )

2. PAYOT Роликовый гель увлажняющий для снятия усталости кожи вокруг глаз Hydra 24+. Пока из всего списка успела попользоваться только им. Эффекта особого пока не заметила, но и проблем как таковых у меня нет) Увлажняет - да. Я храню его в холодильнике , и по утрам мне нравится проходить вокруг глаз роликом. Но есть одно НО, мне кажется он бракованный Потому что такое ощущение, что гель не выдавливается, когда я провожу роликом по коже, мне приходится пальцем немного подковыривать, чтобы гель вытек

3. ECOLATIER Пена для ванн амарант & белый чай. Нашумевшая пена для ванны имеет приятный запах и обещают очень много воздушной пены при минимальном добавлении

4. Шампунь для объема волос ALERANA. Взяла по совету знакомой , Ирочка привет ))) (Эти Иры меня разорят )

5. Kiko Milano Крем для лица HYDRA PRO GLOW
316 views12:11
Открыть/Комментировать
2023-01-17 09:37:43
Результаты участниц
351 views06:37
Открыть/Комментировать
2023-01-16 10:02:07
Люблю Тинькоф получаю 1% кэшбэка со всех покупок + 5-7% за определенные категории

https://www.tinkoff.ru/sl/1NmpTTzVhPS

Прикрепила ссылку для получения карты с бесплатным пожизненным обследованием
68 views07:02
Открыть/Комментировать
2023-01-15 17:02:57
Сбылась моя мини мечта
309 views14:02
Открыть/Комментировать
2023-01-14 18:00:15
Я решилась

Не привычно , но вроде нравится ) Пока выделила единственный минус - ногти сейчас очень чувствительные
266 views15:00
Открыть/Комментировать
2023-01-13 10:43:59
Ходила учиться делать укладку на Дайсон
395 views07:43
Открыть/Комментировать
2023-01-10 21:25:26 Кто не сидит в инсте, почему ?) впн скачивать не хочется ?
369 views18:25
Открыть/Комментировать
2023-01-10 16:56:25 Прочитала основные правила воспитания детей на основе тибетской мудрости, делюсь с вами:

Самое важное — никаких унижений и телесных наказаний. Единственная причина, по которой бьют детей – они не могут дать сдачи.
Первый период: до 5 лет. С ребенком нужно обращаться «как с царем». Запрещать ничего нельзя, только отвлекать. Если он делает что-то опасное, то сделать испуганное лицо и издать испуганный возглас. Ребенок такой язык понимает прекрасно. В это время закладываются активность, любознательность, интерес к жизни. Ребенок еще не способен выстраивать длинные логические цепочки. Например, он разбил дорогую вазу. Он не понимает, что для покупки такой вазы нужно много работать, заработать денег. Наказание он воспримет как подавление с позиции силы. Вы научите его не бить вазы, а подчиняться тому, кто сильнее. Оно Вам надо?
Второй период: с 5 до 10. В это время с ребенком нужно обращаться «как с рабом». Ставить перед ним задачи и требовать их выполнения. Можно наказывать за невыполнение (но не физически). В это время активно развивается интеллект. Ребенок должен научиться прогнозировать реакцию людей на его поступки, вызывать положительное отношение к себе и избегать проявления отрицательного. В это время не бойтесь нагружать ребенка знаниями.
Третий период: с 10 до 15. Как с ним обращаться? Как с равным. Не на равных, а именно «как с равным», так как Вы все равно имеете больше опыта и знаний. Советуйтесь с ним по всем важным вопросам, предоставляйте и поощряйте самостоятельность. Свою волю навязывайте в «бархатных перчатках» в процессе обсуждения, подсказками, советами. Если Вам что-то не нравится, то акцентируйте его внимание на негативных последствиях, избегая прямых запретов. В это время формируется самостоятельность и независимость мышления.
Последний период: с 15 лет. Относитесь к нему с уважением. Воспитывать ребенка уже поздно, и Вам остается только пожинать плоды своих трудов.
Какие же последствия может вызвать несоблюдение этих правил?
– Если подавлять ребенка до 5 лет, то Вы подавите его жизненную активность, интерес к жизни, интеллект. Приучите его бездумно и привычно подчиняться грубой силе. Сделаете из него легкую жертву для всякого рода негодяев.
– Если Вы будете продолжать сюсюкать после 5, то ребенок вырастет инфантильным, неспособным к труду и вообще к духовным усилиям.
– Если Вы будете опекать ребенка как маленького после 10, то он вырастет неуверенным, будет зависимым от более самостоятельных друзей, которые не всегда могут оказывать нужное влияние.
– Если Вы не будете уважать ребенка после 15, то он Вам этого не простит и уйдет навсегда при первой возможности.
396 views13:56
Открыть/Комментировать
2023-01-08 19:06:57 7 фраз для укрепления привязанности с ребенком

«Мне нравится, как ты это сделал», «Мне приятно, что ты помог сестре» и другие фразы, построенные по принципу Я-сообщений. В них нет оценки самого ребенка, только его действий и вашего отношения к ним.

«Я рада тебя видеть» - фраза, которую важно говорить как утром, так и после разлуки. Говоря ее, присядьте на колени, чтобы быть на одном уровне с глазами ребенка.

«Давай сделаем это вместе» - детям важно чувствовать свою значимость, именно поэтому им так нравится быть равноправными участниками любых совместных процессов с родителями, будь то готовка или прогулка на велосипедах.

«Посиди со мной» - классная история, чтобы быстро и эффективно восстановить контакт с ребенком. Она одинаково эффективна как для неугомонных тоддлеров, так и для школьников с подростками.

«Есть что-то, о чем бы ты хотел поговорить со мной» - ребенку важно знать, что вы всегда рядом, чтобы выслушать его. Тогда и в критической ситуации высока вероятность, что он обратится за помощью именно к вам.

«Я люблю тебя» - к фразе также можно добавить продолжение «несмотря ни на что». Она дарит ощущение стабильности, защищенности и надежности выстроенной между вами привязанности. А она для детей важнее всего.
364 views16:06
Открыть/Комментировать
2023-01-07 17:40:27 Сортеры для ребенка 1+ ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
1. Вкладыши «Игрушки». Вкладыши с разными фигурками пока даются Софе тяжелее всего, нужно постараться, чтобы фигурка четко вошла во вкладыш ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Доска-Вкладыш развивает мелкую моторику, учит анализировать, сравнивать и сортировать.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
~ Артикул 10625977⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Хочу заказать еще рамку-вкладыш с напечатанными картинками на самой рамке, чтобы можно было легче находить пару (у дочки подружки такая есть и Софа с легкостью вставляла вкладыши) ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
~ Артикул 15508536⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
2. Кубик Сортер тоже хорошо развивает мелкую моторику рук, цветовосприятие и логическое мышление. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Есть стороны попроще и посложнее. Смысл в том, чтобы достать мячик и положить обратно. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Как только мы его купили, у Софы не получалось доставать мячи даже с легкой стороны. Но спустя время она научилась доставать со всех сторон. Поняла, что можно помогать второй рукой ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
~ Артикул 41003615⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
3. Тактильная игра «Елочка» Она будет актуальна для ребенка ни один год. Все фишки разные на ощупь и для них нужно подбирать пару на самом вкладыше ))) Сначала я думала, что Софа будет просто вставлять фишки обратной стороной, не ориентируясь на цвет, фактуру и тд. Но она научилась сопоставлять 3 пары - красную, желтую и зеленую. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Вариантов игры много. Например, когда ребенок научится находить все пары, можно будет предлагать ему делать это с закрытыми глазами - наощупь ) ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
~ Артикул 14657137⁣⁣⠀


#подборка
449 views14:40
Открыть/Комментировать