Путь к себе✨Мария Черныш

2021-11-04 21:38:29 Как вам? Поделитесь своими впечатлениями от техники Открыть/Комментировать

2021-11-04 21:37:24 Открыть/Комментировать

2021-11-04 21:37:15 Техника на уменьшение контроля Открыть/Комментировать

2021-11-04 21:36:40 Открыть/Комментировать

2021-11-04 11:16:01 Доверие – основа жизни
⠀
Детские травмы и обиды, разочарования, болезненные расставания, разбитые надежды – все это забирает у нас самое важное, саму основу жизни – доверие.
⠀
Я бы назвала доверие главной женской добродетелью. Без него не будет ни гармонии внутри, ни счастливых отношений, ни удовольствия от жизни и себя. С доверия всё начинается.
⠀
Доверие может быть только тогда, когда мы в расслабленности и чувствуем себя в безопасности. Мы доверяем миру, людям вокруг, вообще всем и всему, что происходит с нами.
⠀
Если мы доверяем, то мы находимся в согласии с природой, в первую очередь со своей женской природой. Стабильное, открытое, не рассуждающее доверие без тревог и контроля – это вообще самое естественное женское состояние.
⠀
А как у вас с доверием?
Хотите технику на повышение доверия? Открыть/Комментировать

2021-11-03 17:09:18 На youtube-канале размещено новое видео

Смотрите, ставьте и оставляйте свои комментарии. Вам наверняка есть что сказать



Открыть/Комментировать

2021-11-03 12:54:45 Друзья, спасибо большое за ваши ответы Открыть/Комментировать

2021-11-02 13:23:09 И еще несколько вариантов
anonymous poll

Как расширить финансовый поток? – 2
67%

Как выключить перфекционизм и «синдром отличницы»? – 1
33%

Как поддерживать мотивация и двигаться к результату?
0%

Что такое коучинг и зачем он нужен?
0%

3 people voted so far. Открыть/Комментировать

2021-11-02 13:21:38 Хочу поблагодарить каждого из вас, кто перешел со мной в новый аккаунт. Мне это очень важно и ценно И я хочу, чтобы новый блог был для вас действительно полезным, поэтому мне важно ваше мнение. О чём вы хотели бы узнавать в моём блоге?
anonymous poll

Как выстроить здоровые личные границы? – 1
33%

Как открыть свою уникальную женственность? – 1
33%

Как всё успевать и не уставать? – 1
33%

Как оставаться самой собой в любых отношениях?
0%

Как правильно ставить и достигать целей?
0%

Как заботиться о себе без вины за это?
0%

Как наполниться добротой и открыть своё сердце?
0%

Как перестать зависеть от чужой оценки и повысить свою ценность?
0%

Может ли материнство быть лёгким? И что нужно сделать, чтобы оно было таким?
0%

Как услышать себя и понять своё предназначение?
0%

3 people voted so far. Открыть/Комментировать

2021-11-01 17:20:44 Я и лошадь, я и бык. Я и баба, и мужик.

Как хорошо эта поговорка описывает состояние женщины, живущей в программе «Я сама».
⠀
Тянет всё на себе, как лошадь. Со стороны кажется сильной и стойкой, как бык. Берёт на себя и женские, и мужские обязанности. Всё сама, я всё могу, я всё контролирую...
⠀
Когда вижу таких женщин, хочется обнять и пожалеть. Скованные, напряжённые, часто с потухшим взглядом. Они умудряются тянуть на себе работу, детей, часто и мужа с роднёй. Но мечтают быть лёгкими, беззаботными, расслабленными. О простом отдыхе мечтают…
⠀
Знаете, такие женщины могут почти всё: и мешок картошки дотащить, и кран поменять, и обед с ужином приготовить, попутно приклеивая плитку и вешая полочку, и сантехника с автомехаником на место поставить.
⠀
Откуда я это знаю? Долгое время я тоже была такой
Главное, чего я не могла сделать - это принять помощь и заботу, попросить о ней, позволить о себе позаботиться. Потому что тут же включался страх. Страх стать уязвимой, я боялась, что стоит ослабить контроль и всё посыпется, что без моих постоянных усилий жизнь треснет. Я жила с девизом: «Никто, кроме меня»!
⠀
Просто взять и расслабиться я не могла. Дело не в контроле, тревожности и страхах. Это только следствия. Глубинная причина такой установки в отсутствии доверия, базового доверия к себе, к другим, ко всему миру.
⠀
Без восстановления доверия не получится сбросить с себя каменную тяжесть программы «Я сама». Не будет ни женской расслабленности, ни помощи, ни заботы. Просто принять это всё женщина не сможет.
Доверие – это вообще очень глубокая тема, я ещё не раз к ней вернусь.
⠀
А пока дайте знать в комментариях – кто нашел у себя программу «Я сама»? Как отозвалась поговорка в начале поста? Открыть/Комментировать