Медицина наизнанку

2022-04-04 21:12:32 Я люблю благотворительность как символ объединения общества (сейчас особенно важное чувство), люблю делиться опытом и люблю знакомиться!

Меня пригласили выступить спикером в Meet for charity, и это три в одном!

Могу рассказать про наш опыт в Скандинавии, про себя и истории из жизни или даже провести полезную корпоративную сессию на тему преобразований культуры, клиентского опыта или, например, цифровизации бизнеса.

Пожертвования пойдут в Дом с Маяком.

Открыть/Комментировать

2022-04-02 22:34:13 Придумала шутку, что мы попали в Гарри Поттера, и хорошая новость в том, что добро обязательно победит, а плохая - что мы пока только в третьем томе.

Великая книга о дружбе, любви и особенно материнской любви и выборе.

У нас как будто отобрали все гарантии и планирование как концепт - финансов нет, дома у многих больше нет, некоторых слов даже уже нет..

А я только думаю, что мое очередное огромное везение в жизни в том, что со мной ощущение потери случилось ровно на год раньше.

Год назад мы разошлись с мужем после 12 лет вместе (это очень больно, не практикуйте при возможности), все ещё был ковид, и я каждый день получала новости о смертях (люди умирали и умирали и умирали, и так близко), и я ходила по улицам в запрещённые дни и видела, как бьют прямо передо мной женщин и мужчин дубинками. Было очень страшно.

Летом я привилась третьим спутником прямо за несколько часов до большой отчетной встречи, и так меня накрыл озноб, что я - не помню на что - но начала вдруг яростно говорить, что мне кажется, что я нашей стране совсем не нужна, только мешаю. Прививками мешаю, мнением своим мешаю, вообще всем. В итоге ко мне в комнату прибежала Катя, пнула нежно под столом и говорит: «просто замолчи!» Я там, видимо, разошлась..

А потом как-то я почувствовала телом, что нужна я очень сильно как минимум себе, и этого достаточно.

В мире вообще ничего не гарантировано и никому - вне зависимости от цвета паспорта. Страшные вещи случаются россыпью, кто не верит, заходите к нам в отделение химиотерапии, я покажу.

Величайшее заблуждение, что мы можем хоть на кого-то влиять и чем-то гарантировано владеть.

А величайшая сила - хотеть обладать всем сердцем, но быть готовым в любой момент это потерять без сожаления.

Нет никаких гарантий - ни свободы, ни здоровья, ни любви, ни богатства.

Опора только в том, что внутри - как крипотвалюту можно перевезти через любую границу, просто помня 12 кодовых слов от кошелька в своей голове, так и чувство достоинства, веру в себя и в хорошее и знание о том, кто ты, что ты умеешь и чему можешь научиться - можно взять с собой в любое путешествие, и никто не отберёт.

Навеяно постом выше про списки опор, и зимним постом про итоги 2021 (кто бы знал, как они пригодятся) Открыть/Комментировать

2022-04-01 11:21:21 Я иногда практикую свободное письмо рукой (просто выписываю из головы на бумагу, что пишется), и вот нашла в тетрадке текст явно из марта, но при этом я не помню вообще, когда я его писала и почему.

Продублирую здесь (фото в комменте), вдруг кому-то откликнется подход.

«Что я могу делать сейчас в это тёмное время.

-> могу опираться на себя:
-> на свои ценности: я за жизнь, за развитие и за празднование человеческой разности. За мир, любовь, обьединение
-> на свой опыт: я умею работать, умею выкручиваться, умею заводить контакты и дружбу, имею репутацию честного небезразличного человека, умею делать новое и придумывать
-> на свои мечты: я хочу построить великую медицинскую компанию, хочу быть собой и проявляться душой, хочу любить и быть любимой и не бояться ничего и не сдерживать себя никак
-> на своё умение учиться: учиться говорить, спорту и контакту с телом, сторителлингу, креативу, человеколюбию, предпринимательству, отношениям, расслабленности, любви и жизни душой

-> что мне хочется делать для этого:
-> быть на спорте
-> больше тянуть своё тело и делать аэробное
-> делать зарядку - это моя опора для свежести головы
-> делать EMDR
-> писать 10 идей!!!
-> найти способ чувствовать расслабленность…»

В общем я пишу иногда такие странные списки, и они помогают!!! Пишите и вы Открыть/Комментировать

2022-03-30 21:15:00 У меня с подругами давно была шутка, что если мужчина орет, то просто он так плачет..

А сейчас я в целом уже ничего не читаю совсем новостного и из соц сетей, но когда попадается вдруг, то как будто там не слова, а просто плач.

Даже когда оно из самого гневного подземелья, я слышу плач.

Последний месяц постоянно прислушиваюсь к себе и вообще не нахожу ненависти. Это тааак странно! Раньше было этого так много во мне, я все время жила в каком-то своём протесте, и у меня были списки внутри: свой/чужой.

А сейчас я ищу внутри, и там ничего нет кроме горевания и желания каждому сказать: я чувствую твой страх и я слышу твой плач. И желания себя обнять и поддержать в вере быть собой и идти дальше.

Мы все одинаковые.

Поступки бывают разные, а плач наш и зов одинаковы. Так странно нас сотворили.

На выходных познакомилась с методом ненасильственного общения (ННО) Маршала Розенберга и с тех пор взахлёб читаю его книги и слушаю семинары на ютьюбе. Ещё год назад я бы не поняла ни слова, а сейчас понимаю.

Он говорит, что все слова на земле - это только пожалуйста и спасибо. Ничего больше.

Please please please

И спасибо Открыть/Комментировать

2022-03-26 14:49:35 Лучший мем про ситуацию Открыть/Комментировать