У меня с подругами давно была шутка, что если мужчина орет, то | Медицина наизнанку

У меня с подругами давно была шутка, что если мужчина орет, то просто он так плачет..

А сейчас я в целом уже ничего не читаю совсем новостного и из соц сетей, но когда попадается вдруг, то как будто там не слова, а просто плач.

Даже когда оно из самого гневного подземелья, я слышу плач.

Последний месяц постоянно прислушиваюсь к себе и вообще не нахожу ненависти. Это тааак странно! Раньше было этого так много во мне, я все время жила в каком-то своём протесте, и у меня были списки внутри: свой/чужой.

А сейчас я ищу внутри, и там ничего нет кроме горевания и желания каждому сказать: я чувствую твой страх и я слышу твой плач. И желания себя обнять и поддержать в вере быть собой и идти дальше.

Мы все одинаковые.

Поступки бывают разные, а плач наш и зов одинаковы. Так странно нас сотворили.

На выходных познакомилась с методом ненасильственного общения (ННО) Маршала Розенберга и с тех пор взахлёб читаю его книги и слушаю семинары на ютьюбе. Ещё год назад я бы не поняла ни слова, а сейчас понимаю.

Он говорит, что все слова на земле - это только пожалуйста и спасибо. Ничего больше.

Please please please

И спасибо