Кофе с мотивацией ☕️

2023-02-12 08:36:52 Правила Стивена Кинга для писателей и копирайтеров:

1. Не смотри телевизор, больше читай.
2. Когда пишешь, отключайся от всего мира.
3. Избегай деепричастий и длинных абзацев.
4. Оттачивай искусство описания.
5. Пиши, прежде всего, для себя.
6. Рискуй, не перестраховывайся.
7. Не пытайся подражать.
8. Пиши каждый день.
9. Не бойся сокращать текст. Открыть/Комментировать

2023-02-11 11:56:38 ПРАВИЛО ДЕСЯТИ МИНУТ

Метод идеально прост - у вас есть дела, которые нужно реализовать, но вы не желаете их выполнять. Какие бы это ни были дела, примените метод управления и манипулирования своим сознанием.

Скажите себе: «Десять минут - это совсем немного, это не проблема. Поэтому я потрачу на это дело лишь десять минут». Не сомневайтесь, вы потратите эти минуты эффективно, и вероятно - потратите больше. Вероятно, вы даже сделаете то, что не хотели.

Просто начните. Открыть/Комментировать

2023-02-11 09:50:21 САЙТЫ ПОВЫШАЮЩИЕ УРОВЕНЬ ИНТЕЛЛЕКТА

BRAINEXER - Сайт с большим количеством тестов и упражнений на устный счет, запоминание, внимание и мышление. Тесты бесплатны и доступны без регистрации. Несмотря на то, что ресурс англоязычный, есть перевод на русский язык.

MEMRISE - Уникальная онлайн-платформа, использующая наиболее продвинутые техники работы с памятью, для того, чтобы помочь пользователям запоминать информацию быстрее и более эффективно, чем при любом другом методе. Открыть/Комментировать

2023-02-10 10:07:39 Методики, позволяющие увеличить продуктивность усвоения информации:

1. Повторение - Сразу после занятия, воссоздавай в голове картину изученного.

2. Pomodoro - Для поддержания концентрации, используй технику Pomodoro: работай 25 минут, ни на что не отвлекаясь. Сделай перерыв (3-5 мин.). После каждого 4 "помидора" сделай долгий перерыв (15-30 мин.).

3. Запоминание - Для запоминания полезно использовать визуальные образы и метафоры. Также подключай как можно больше органов чувств. Открыть/Комментировать

2023-02-09 10:59:04 Книги, которые повысят вашу силу воли

«Доброе утро каждый день. Как рано вставать и все успевать» — Джефф Сандерс.

«Будь лучшей версией себя» — Дэн Вальдшмидт.

«Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» Хэл Элрод.

«Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь» — Брайан Трейси.

«Одна привычка в неделю» — Бретт Блюменталь. Открыть/Комментировать

2023-02-08 18:03:32 СПОСОБЫ СНИЗИТЬ ТРЕВОГУ

В моменте:

1. Внимание на дыхание животом
2. Практика заземление: сосчитай предметы вокруг, почувствуй как стопы касаются пола и т.д.

В общем:

1. Улучши рацион
2. Восстанови режим
3. Обратись за поддержкой

Тревога не больше тебя, ты больше тревоги. Ты сильнее! Открыть/Комментировать

2023-02-08 16:32:56 Больше | Меньше:

• Благодарить | Жаловаться
• Учиться | Прокрастинировать
• Быть собой | Слушать других
• Верить в себя | Сомневаться в себе
• Заниматься спортом | Лежать
• Читать книги | Листать ленту
• Путешествовать | Сидеть дома

Всё получится! Открыть/Комментировать

2023-02-08 11:31:16 Польза страха

В малых дозах страх мобилизует и вдохновляет. При всех прочих условиях, мы готовы быстро вовлечься во что-то, когда это почти вопрос жизни и смерти.

Поэтому страх для мотивации — отличный ресурс. Именно это делают все маркетологи, сначала пугая клиентов, а потом продавая решение. Открыть/Комментировать

2023-02-07 10:52:03 ГЛАВНЫЕ ФАКТОРЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ УСПЕХУ

1. Постоянное обучение. Перенимать опыт людей, которые уже пришли к тому результату, к которому я стремлюсь.
2. Инвестировать и вкладываться в своё будущее. Вкладывай деньги в новый долговременный проект, дорогое обучение, чем купить новую шмотку.
3. Работать в первую очередь над качеством и всегда его повышать. Качество контента, аудитории, продуктов. Потом уже деньги.
4. Делать даже тогда, когда все идёт не по-твоему. Пересиливать себя. Все прийдет, просто со временем.
5. Окружать себя людьми, которые выше на несколько уровней. Открыть/Комментировать

2023-02-06 17:55:52 Порталы для пополнения словарного запаса

1. Engwords - изучение часто используемых английских слов.
2. Ankisrs - программа для облегчения запоминания слов, выражений и любой другой информации с помощью интервальных повторений.
3. Ankiweb - подборки по категориям.
4. Speaklanguages - списки слов по категориям на разных языках.
5. Babadum - можно учить слова, играя.
6. Tfd - сайт, на котором есть переводы из разных словарей, идиомы, подробное толкование слов (для многих с картинками), синонимы, близкие слова. Открыть/Комментировать