Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Как поправить настроение?

Логотип телеграм канала @moodrepair — Как поправить настроение? К
Логотип телеграм канала @moodrepair — Как поправить настроение?
Адрес канала: @moodrepair
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 4.86K
Описание канала:

В сегодняшнем мире шансов получить по душе несопоставимо больше, чем по морде. Помогаем освоить базовые приемы эмоциональной самообороны.
📍 Авторы: Владимир Яковлев и Марина Собе-Панек
🖇 Другой наш канал @zamozgom
📩 zamozgom@gmail.com

Рейтинги и Отзывы

3.67

3 отзыва

Оценить канал moodrepair и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

2

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2022-09-01 12:06:26 За последние три года у нас появилось много пабликов. Везде мы говорили о разном – где-то про мозг, где-то про настроение, где-то о том, как вести себя пожилыми родителями, где-то рассказывали истории. Спасибо, что вы с нами и спасибо за доверие

Чтобы не теряться и не распыляться, мы решили всех объединить в паблики Владимира Яковлева, так как так или иначе, все они основаны на его контенте.

Теперь все самое новое, классное и полезное будет выходить вот тут:

Telegram: https://t.me/revolution50
Facebook: https://www.facebook.com/vladimir.yakovlev.359
Instagram: https://instagram.com/vladimir_yakovlev_vainer
YouTube: https://youtube.com/c/YakovlevVladimir

Выбирайте и приходите туда, где вам будет удобно.

За переход полагается бонус-лекция Владимира Яковлева «Как снова доверять».

Что для этого нужно сделать:
1. Выбираете паблик, подписываетесь
2. Ставите плюс под последним постом и тут в комменты под этим постом
3. Мы все проверяем и скидываем вам в личку бонус

Если вы выбираете только телеграм, плюсы ставить не нужно, для вас мы опубликуем отдельный бонус на канале Владимира 10 сентября.

Спасибо за внимание и до встречи в пабликах Владимира!
303 views09:06
Открыть/Комментировать
2022-08-31 18:11:00 Как-то однажды я поставил над собой бесчеловечный эксперимент. Я решил представить себе, что окружающий мир не враждебен, не представляет собой угрозы, от него не нужно защищаться.
Представить и попробовать так пожить.

Это не так сложно.
Знаете, существуют очки виртуальной реальности.
Ну вот, я представил себе, что УЖЕ живу в такой программе виртуальной реальности. Безо всяких очков.

Это — развивающая программа.

То есть, все что с нами происходит в жизни: встречи и расставания, радость и огорчения, удовольствия и боль имеет одну единственную цель — наше развитие.

И знаете что, оказалось, что жить в такой виртуальной реальности очень приятно! Слушайте, мне понравилось!

Прежде всего обнаруживаешь, что всегда находишься в нужном месте и в нужное время — программа же генерит для тебя именно те ситуации, которые необходимы для твоего развития. Конечно не всегда понимаешь, в чем их смысл, но ведь так и должно быть? Если программа развивающая, да?

Это приятно, каждое утро ты просыпаешься и знаешь, что тебе предстоит день событий и встреч, которые развивающая программа подготовила специально, лично, индивидуально для тебя. Ведь каждый из нас проживает свой день, отличный от всех остальных?

И не нужно волноваться, что что-то сделаешь не так. В программе нет правильных или неправильных решений, а есть только опыт, который мы приобретаем, как бы решение ни приняли. А если не усвоил урок, то программа немного изменит ситуацию и предложит ее снова. Заметили как повторяются ситуации, пока не поймешь то, что должен был понять?

И не о чем сожалеть. Не в чем себя винить. Вся ваша жизнь была такой, какой была и не могла быть иной — потому что такова была программа вашего личного обучения.
И, что очень важно, абсолютно бессмысленно завидовать чужой программе, потому что ваша-то сделана под вас. Ставит перед вами именно те индивидуально подобранные задачи, которые нужны для развития именно вам.

А если что то упорно не складывается, то значит и не надо - какой смысл тыкать курсором в неактивные части экрана?

У наших судеб простой ключ. Программа заботиться о нашем развитии, а не о нашем благополучии. Без проблем и сложностей развитие невозможно.
И когда я разберусь со своими сегодняшними проблемами, программа обязательно нагенерит мне новых, чтобы я мог развиваться дальше.

И не нужно беспокоиться о будущем. О нем позаботится программа. Думать нужно о настоящем. Потому что единственный способ попасть на следующий уровень программы, заключается в том, чтобы честно пройти этот, на котором находишься сейчас.

И дело вовсе не в том, чтобы искать в событиях какой то особый секретный смысл. А в том, чтобы их просто жить - полностью и честно, всей душой, не завидуя чужим программам, не придумывая себе, что что-то должно было бы быть по другому.

Не должно было.

И не нужно пытаться ничего контролировать и не нужно огорчаться, что мир неправильно устроен. Все, что нужно, это принять свою программу обучения и постараться пореже убегать с уроков.

И конечно очень хочется понять как бы эту программу хакнуть. Хакнуть, наверно, нельзя, но зато можно получить большие преимущества, если понять, в чем ее цель, чему именно программа старается нас научить?

Как вы думаете, чему?
325 views15:11
Открыть/Комментировать
2022-08-30 16:43:45
Кому мы доверяем? Об этом - в видео

О том, как защитить себя от предательства - текстом тут: https://t.me/revolution50/502
927 views13:43
Открыть/Комментировать
2022-08-27 11:51:39
Вопрос: Нужно ли бросать работу, если она не нравится?
Ответ смотрите в видео

О том, почему работа и призвание разные вещи - читайте вот тут: https://t.me/revolution50/575
1.1K views08:51
Открыть/Комментировать
2022-08-26 12:11:23 Я не считаю, что в жизни может быть и должно быть все хорошо.

Я считаю, что в жизни всегда есть проблемы, всегда есть сложности — они важная и естественная часть жизни. В этом смысле, счастливым стать нельзя, потому что проблемы у нас исчезают только тогда, когда мы умираем. Вот. И если подходить с этой точки зрения, то счастье — это смерть.

Мне кажется, что никто из нас с этой точки зрения несчастлив, потому что мы все испытываем проблемы, мы все испытываем боль, мы все испытываем сложности и это то, что нас в жизни развивает.

Есть такая фраза, которая мне очень нравится, она звучит так: «Качество нашей жизни определяют не проблемы, а наши отношения к ним». Ну вот, собственно, ей сказано все.
1.2K views09:11
Открыть/Комментировать
2022-08-25 13:07:34 Есть один, самый эффективный способ кардинального, экстремального улучшения себя и своей жизни: https://t.me/revolution50/622
1.4K views10:07
Открыть/Комментировать
2022-08-24 16:05:08 – Правда ли то, что достижение целей в реальности полностью зависит от нас?

– На самом деле, наше представление, что я поставлю перед собой цель, то я ее обязательно достигну – оно далеко не до такой степени соответствует реальности,как мы привыкли считать. Потому что в реальности, как бы мы не готовились к достижению целей, как бы ни продумывали путь к ней, как бы ни убеждали себя, что мы достигнем этой цели всегда–все равно есть факторы, которые находятся вне нашего контроля. Это реальность. Что достижение любой цели определяется десятками самых разнообразных мало контролируемых факторов: случайностей, раскладов, волей других людей – еще множество непредсказуемых причин, включая погоду и атмосферное давление.

– Владимир Яковлев

Реальная история, которая это доказывает, вот тут: https://t.me/revolution50/572
1.5K viewsedited  13:05
Открыть/Комментировать
2022-08-23 17:34:38 Если мы не заняты тем, чтобы рождаться, чтобы развиваться, чтобы двигаться вперед – мы заняты тем, чтобы умирать. Середины нет.

Была потрясающая история в Лос-Анджелесе, в котором я довольно долго жил. Так получилось. Связанная, как ни странно, с немым кино. Вот в конце двадцатых годов пришло звуковое кино и оно полностью разрушило целый мир, который существовал вокруг кино немного. Потому что звезды, актрисы, которые снимались в немом кино, они вдруг неожиданно ушли в прошлое. И была невероятно известная актриса, которую звали Мэй Мюррей. Богатая, знаменитая, с тысячами писем от поклонников. Но когда пришел звуковой кинематограф и потребовал новых навыков – она не смогла или не захотела перестроиться и остановилась. У нее невероятно страшная судьба. Потому что всю оставшуюся жизнь, все что у нее было – это вот эти письма поклонников. И она доживала свою жизнь в полнейшей нищете в доме престарелых актеров кино. И о ее судьбе был снят фильм в пятидесятых годах, который называется «Бульвар заката».

Главную роль в этом фильме сыграла другая актриса, которую зовут Глория Свенсон. Это было в пятидесятых годах. Фантастика этого заключается в том, что Глория Свенсон точно также как и Мэй Мюррей была известной актрисой немого кино и тоже получала тысячи писем поклонников. Но в отличие от Мэй Мюррей, она не остановилась и она нашла в себе силы перестроиться, освоить новые навыки, она не встала с приходом звуку в позу оскорбленной звезды, а продолжала развиваться и учиться и активно экспериментировала со звуковыми фильмами. Потом стала режиссером, потом снимала телешоу, занималась журналистикой. Она прожила 84 года невероятно насыщенной жизни абсолютно не сопоставимой с той, какой была жизнь у Мэй Мюррей.

То есть понимаете, да? Это две судьбы, двух людей, которые столкнулись с одним и тем же с одним челленджем, с одной и той же проблемой. С проблемой того, как дальше развиваться: принимать следующий шаг в развитии или нет. И Мэй Мюррей не смогла этого сделать и ее жизнь была дальше абсолютным кошмаром. А Глория Свенсон – смогла. И впереди у нее оказалась огромная невероятно интересная жизнь.

Это, конечно, экстремальная история. Но по-настоящему, она касается всех нас. Потому что развитие – это важнейшая часть благополучия и в какой-то степени, мы все в жизни постоянно выбираем между тем кто мы – Мэй Мюррей или Глория Свенсон. Мы либо останавливаемся, либо движемся вперед. И если мы останавливаемся, то в нашей жизни немедленно начинается «Бульвар заката», по которому мы дальше по этому бульвару заката и фигачим до самого конца.

И вот здесь очень важно понять такую банальную вещь. Смотрите, нам всем кажется, что развитие – это что-то такое особенное, что для этого обязательно нужно какое-то обучение, или духовные семинары, или ездить в Гималаи. На самом деле, это не так. Потому что развитие в человеческой жизни, оно настолько важно, это настолько важный для нас фактор, что развитие в человеческом обществе, в сегодняшнем, обеспечивает мощнейший социальный механизм. Мы его все знаем. Но мы очень часто, хотя и знаем его, но просто не воспринимаем его так. А вообще говоря, мы в этом механизме живем. Это вмонтированная в нашу жизнь развивающая программа.
1.3K views14:34
Открыть/Комментировать
2022-08-22 13:49:17 Стоит ли прощать близкого, который предал?

Когда мы прощаем человека, мы чаще всего делаем это, думая, что человек больше не поступит так, как то, за что мы его прощаем. Собственно, в этом для нас и есть акт прощения. Мы говорим, что я тебя прощаю, а человек нам говорит, что я так больше не буду, я никогда так больше не буду делать. Вот вся эта конструкция – она неправда.

Как тогда быть? Об этом здесь: https://t.me/revolution50/617
1.8K views10:49
Открыть/Комментировать
2022-08-20 15:17:34
От кого мы зависим больше всего? Ответ на этот вопрос смотрите в видео.

Другие ответы на другие вопросы - читайте вот тут: https://t.me/revolution50/547
2.2K views12:17
Открыть/Комментировать