2022-06-01 09:49:15
Бывает, что ребёнок в раздражении разбрасывает игрушки; плачет по пустякам; хулиганит, а в ответ на попытки успокоить его — дерётся, кусается и щипается; бросается на пол в магазине и громко кричит, если ему что-то не купили; впадает в истерику в кабинете у врача, в автомобиле или в развлекательном центре.
Почему так происходит?
Нервная система маленького ребёнка еще недостаточно развита, и ему сложно управлять своими эмоциями. Чтобы малыш быстрее научился выражать злость, обиду и печаль другими способами, мы можем ему помочь.
Учим понимать и называть эмоцию.
Личным примером: «Моя любимая ваза разбилась. Сейчас я очень злюсь!»
Высказывая эмоции за ребёнка: «Ты упал. Ты испугался, тебе обидно. Может быть, тебе больно».
Учим выражать эмоцию без ущерба для других людей и для окружающей среды.
«Твоя злость сейчас очень-очень сильная! Давай вместе потопаем ногами или побьём подушку. Ух, как сильно ты злишься!»
Обсуждаем поведение персонажей из книг.
«Как ты думаешь, почему Конни толкнула свою подругу Юлию? Наверное, Конни очень обиделась на Юлию. Но теперь Юлия не хочет играть с Конни».
Можно обсудить, как мог бы повести себя герой, или вспомнить, как сам ребёнок вёл себя в похожих обстоятельствах.
Можно обсудить с ребёнком его эмоции в конкретной ситуации.
«Помнишь, как ты уронил формочку с песком? Ты выглядел очень расстроенным. Что ты тогда чувствовал?»
За осознание эмоций и их выражение отвечает эмоциональный интеллект. Сформировав его, ребёнок сможет лучше понимать других людей, быстрее находить с ними общий язык и договариваться. Эмоциональный интеллект является важной составляющей успешного будущего!
Важно: даже если вы уже начали работать с детскими эмоциями, не стоит ожидать, что ребёнок сразу же научится экологично их выражать. Для обучения навыку потребуется время, но регулярная практика точно принесёт результат!
862 viewsAnastasia Zotova, 06:49
М
