Моя кухня|ПП🍏

2023-05-08 19:47:24 Простые в приготовлении, сытные и очень вкусные бутерброды.

Ингредиенты:
Хлеб бездрожжевой цельнозерновой 2 кусочка, 40 г
Авокадо 1 шт. 100 г
Шампиньоны маринованные 30 г
Вяленые помидоры 30 г
Лимон 10 мл
Смесь семян
Соль, перец

1. Авокадо разминаем вилкой с соком лимона, солью, перцем.
2.Собираем наш бутерброд: хлеб, авокадо, шампиньоны или помидоры, смесь семян. Открыть/Комментировать

2023-04-25 10:41:09 Кексы с зеленым луком и яйцом

на 100грамм - 183.86 ккал
Б/Ж/У - 12.31/9.84/10.95

Ингредиенты:
2 яйца;
45 гр овсяных отрубей( смолоть в муку);
60 гр сухого обезжиренного молока;
100 гр греческий йогурт без добавок 2% жирности;
1 ч л разрыхлителя;
соль, специи.

Для начинки:
2 отварных яйца;
зелёный лук 30 гр.

Приготовление:
1. Белок отделить от желтка , к желткам добавить все остальные ингредиенты и оставить на 10 минут (для набухания отрубей).
2. Белки взбить до устойчивых пиков, аккуратно подмешать к основной массе теста.
3. Вареные яйца, зелёный лук мелко порубить.
4. На дно силиконовой формы для кекса, выкладываем 1 ст л теста, затем начинку, далее тесто.
5. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут (ориентируйтесь по своей!).
6. Получилось 6 полноценных кексов (пирожков).
Приятного аппетита! Открыть/Комментировать

2023-04-24 13:47:23 Есть место на рекламу
Пишите @raayskaya77 Открыть/Комментировать

2023-04-22 11:36:33 Салат "Цезарь" ПП-вариант!

Ингредиенты:
- салат (лучше всего "айсберг") — 30 г
- филе без кожи и костей — 80 г
- хлеб цельнозерновой 20 г
- сыр легкий — 20 г
- помидорки (черри) — 3 - 4 шт.
- огурец
- яйца куриные вареные — 2 шт.

для соуса:
- йогурт — 50 мл.
- сок лимона — 1 ст.л.
- соль — 1/4 ч.л.
- перец - 1/4 ч.л.
- горчица — 1/4 ч.л.
- чеснок — 1 маленький зб.

Приготовление:
1. Филе лучше всегда не варить а целым куском обжарить в специях, так курочка будет сочной и вкусной.
2. Остывшее мясо порежем на кубики или разберем на небольшие кусочки.
3. Салат крупно нашинкуем и, слегка присолив, обомнем руками.
4. Хлеб, нарезанный на кубики, подсушим на горячей сковороде до румяных бочков.
5. Сыр натрём на мелкой терке.
6. Помидорки разрежем на половинки или четвертинки, и огурчики нарежем.
7. Взобьем все ингредиенты для соуса (лучше всего в блендере).
8. На блюдо красиво выложим все компоненты слоями: салат, курицу, яйца, сухарики, огурец, тертый сыр.
9. Польем соусом Открыть/Комментировать

2023-04-21 21:13:04 Да примет Аллах от Нас и от Вас

одежда по Шариату
одежда по Шариату

про счастливую жизнь
про счастливую жизнь

арабский бесплатно
арабский бесплатно

интимная гимнастика
интимная гимнастика

муж и жена حب
муж и жена حب

рintereest ислама
рintereest ислама

эстетика ислама
эстетика ислама

Задумайся над этим
Задумайся над этим

арабские цитаты
арабские цитаты

успокоение в Коране
успокоение в Коране

всегда молись
всегда молись

доверяй Всевышнему
доверяй Всевышнему

чтение Корана
чтение Корана

совершай намаз
совершай намаз

Про любовь حب
Про любовь حب

религия Аллаhа
религия Аллаhа

цитаты на аву
цитаты на аву

мирская жизнь
мирская жизнь

запах рая
запах рая

бойся Аллаха
бойся Аллаха

готовлю выпечку
готовлю выпечку

худеем вкусно
худеем вкусно

дорога в рай
дорога в рай

побойся Аллаха
побойся Аллаха

Умма Мухаммада
Умма Мухаммада

Эид Муборак
Эид Муборак

напоминание ‎
напоминание

хадисы Пророка ﷺ
хадисы Пророка ﷺ

исламские викторины 🩶
исламские викторины 🩶

люби её
люби её

про счастье 🩵
про счастье 🩵

обои НD
обои НD

обои хадж
обои хадж

муж и жена
муж и жена

мудрые высказывание
мудрые высказывание

Красиво сказано
Красиво сказано

Цитаты для storiess
Цитаты для storiess

Нашиды тут
Нашиды тут

рамадан
рамадан

планер Рамадана
планер Рамадана

территория ислама
территория ислама

эстетика гор
эстетика гор

душа печатает
душа печатает

цитаты муслимки
цитаты муслимки

улыбнись душа
улыбнись душа

брачная ночь 🩵
брачная ночь 🩵

отказ мужу в близости
отказ мужу в близости

уход за собой
уход за собой

сделай мужа счастливым
сделай мужа счастливым

обои на Айфон
обои на Айфон

Курс Понимаю Коран
Курс Понимаю Коран

ошибки в намазе
ошибки в намазе Открыть/Комментировать

2023-04-21 04:08:29 настоятельно рекомендую посетить эти замечательные каналы Открыть/Комментировать

2023-04-20 20:06:55 تقبل الله منا ومنكم، عيد مبارك علينا وعليكم

Поздравляю вас с наступившим великим праздником Ид уль-Фитр, Ураза-байрам!


𝓓𝓾𝔀𝓪 ~ здесь записи о тебе

𝓗𝓪𝓭𝓲𝓼𝓲 ~ мир хадисов и аят

𝓧𝓪𝓫𝓲𝓫𝓲 ~ с любовью и болью

𝓦𝓪𝓱𝓭𝓪 ~ коричневая эстетика

𝓛𝓸𝓿𝓮 𝓲𝓼 ~ про любовь

𝓘𝓼𝓵𝓪𝓶 ~ эстетика ислама

𝓠𝓾𝓻𝓪𝓷 ~ не забывай про Коран

𝓧𝓪𝓷𝓪𝓯𝓲𝔂 ~ напоминания себе и вам

𝓜𝓾𝓭𝓻𝓸𝓼𝓽‘ ~ муgрые высказыванuе

𝓝𝓪𝓼𝓱𝓲𝓭𝓲 ~ нашиды без мелодии

𝓝𝓪𝓭𝓮𝓳𝓭𝓪 ~ не теряйте надежду

𝓣𝓪𝓯𝓼𝓲𝓻 ~ любовь к Корану

𝓟𝓪𝓻𝓪𝓭𝓲𝓼𝓮 ~ описание судного дня

𝓠𝓾𝓸𝓽𝓮 ~ цитаты на аву

𝓟𝓮𝓪𝓬𝓮 ~ вдохновляющие аяты

𝓐𝔂𝓪𝓽 ~ достоверные хадисы и аяты

𝓜𝓾𝓳 ~ муж должен работать

𝓥𝓴𝓾𝓼𝓷𝓸 ~ худеем вкусно

𝓘𝓯𝓽𝓪𝓻 ~ идеи на ифтар

𝓟𝓻𝓸𝓵𝔂𝓾𝓫𝓸𝓿 ~ любовь к аллаху

𝓟𝓾𝓼𝓽𝓸 ~ про ревность

𝓐𝓻𝓪𝓫𝓲𝓬 ~ арабские цитаты

𝓚𝓻𝓪𝓼𝓲𝓿𝓸 ~ тихий уголок души

𝓜𝓲𝓵𝓸𝓽𝓪 ~ муж и жена

𝓜𝓪𝓬𝓽𝓾𝓫 ~ письма мужу

𝓟𝓻𝓪𝔂𝓮𝓻 ~ молитва Пророка ﷺ

𝓡𝓮𝓶𝓲𝓷𝓭𝓮𝓻 ~ аяты из Корана

𝓜𝔂 𝓼𝓸𝓾𝓵 ~ не грусти, ﷲ‎ – с нами

𝓒𝓲𝓽𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷 ~ цитаты великих людей

𝓝𝓪𝓹𝓸𝓶𝓲𝓷𝓪𝓷𝔂 ~ говори с Аллахом

𝓞𝓫𝓸𝓲 ~ обои для сторис

𝓝𝓪𝓶𝓪𝔃 ~ намаз — лучше сна

𝓢𝓪𝓭 ~ сад изящных слов

𝓐𝓼𝓴 ~ таравех намаз

𝓥𝓲𝓴𝓽𝓸𝓻𝓲𝓷𝓲 ~ исламские викторины

𝓜𝓸𝓵𝓲𝓽𝓿𝓪 ~ терпение и молитва

𝓘𝓼𝓵𝓪𝓶 ~ вера в сердце

𝓟𝓪𝓻𝓪𝓭𝓲𝓼𝓮 ~ сны от Аллаха

𝓡𝓪𝓶𝓪𝓭𝓪𝓷 ~ видео на статус

𝓒𝓸𝔃𝔂 ~ уютная аtмосфера

𝓗𝓪𝓭𝓼𝓲 ~ приказ ﷲ‎

𝓓𝓮𝓽𝓲 ~ взял вдову с детьми

𝓡𝓮𝓽𝓼𝓮𝓹𝓽𝓲 ~ лёгкие рецепты тут

𝓩𝓪𝓿𝓽𝓻𝓪𝓴 ~ вкусные рецепты

𝓢𝓮𝓻𝓭𝓼𝓮 ~ богобоязненность в сердце

𝓓𝓾𝓪 ~ дуа каждый день

𝓐𝓻𝓻𝓪𝓫𝓲𝓼 ~ цитаты для storiess

𝓚𝓻𝓪𝓼𝓲𝓿𝓸 ~ красиво сказано

𝓕𝓮𝓶𝓪𝓵𝓮 ~ брачная ночь

𝓛𝓸𝓿𝓮 𝓲𝓼 ~ любовь это..

𝓓𝓾‘𝓪 ~ ду'а от Пророка ﷺ

𝓑𝓲𝓼𝓶𝓲𝓵𝓵𝓪𝓱 ~ хадисы и аяты

𝓑𝓮𝓼𝓽 ~ канал покоривший сердца

𝓠𝓾𝓸𝓽𝓮 ~ цитаты со смыслом

𝓔𝓲𝓭 ~ ураза байрам Мубарак

𝓛𝔂𝓾𝓫𝓸𝓿 ~ шрамы сердца

𝓓𝓷𝓮𝔀𝓷𝓲𝓴 ~ письмо от себя к себе

𝓠𝓸𝓵𝓫𝓲𝔂 ~ слушай свое сердце

𝓗𝓾𝓫𝓫𝓾𝓷 ~ истинная любовь в Исламе Открыть/Комментировать

2023-04-20 17:30:45 ЖЕНЩИНА, О КОТОРОЙ МЕЧТАЕТ КАЖДЫЙ МУЖЧИНА Открыть/Комментировать

2023-04-19 18:21:02 Моя кухня|ПП pinned «Есть место на рекламу Связь : @raayskaya77» Открыть/Комментировать

2023-04-19 18:20:59 Есть место на рекламу
Связь : @raayskaya77 Открыть/Комментировать