«Мышца не только
может при укорочении преобразовывать химическую энергию в работу, но также
способна обратно превращать работу в химическую энергию, если эта работа производится внешней силой, вызывающей ее удлинение» (Abbot B. C., Aubert X. M., Hill A. V., 1951).
«…Эксперименты показывают, что
пассивное растяжение «рабочих» мышц кроме срочного эффекта вызывает и кумулятивный. У спортсменов,
регулярно применяющих на тренировках пассивное растяжение «рабочих» мышц, спортивные результаты (при прочих равных условиях)
выше, чем у атлетов, которые не используют этот метод» (А. Н. Воробьев, 1977).
Источник
@
modernsportcoach
