2023-05-22 13:16:19
Обещанный пост 3 года ждут (шутка ) Вот какие ошибки я выделила:
1. Сразу открыться и вываливать свои мысли , чувства и страхи партнеру.
2. Питать иллюзии. Придумать в голове сценарий и поверить в него. А Потом ждать это от партнера и зачастую мы получаем разочарование.
3. Вступать в конкуренцию или соревнования «кто - кого»( лучше, умнее , сильнее и т.п.)
4. Размытые личные границы. Нельзя обесценивать себя и позволять делать партнеру то, что тебе не удобно. Это происходит обычно у тех людей , которые не умеют говорить «НЕТ».
5. Страх потери партнера. Заниженная самооценка и страх одиночества , а также не умение брать ответственность за себя и отсутствие внутренней опоры.
6. Переходить на личности. Когда случается конфликт в паре, зачастую на эмоциях говорят неприятные и обидные слова партнеру , которые ранят и оставляют отпечаток. Откровенно не проговаривают, то что действительно чувствуют и чего хотят от партнера понятным языком .
7. Гиперопека. Вместо заботы начинают опекать партнера и лишать права выбора на помощь и поддержку, оказывая её навязчиво .
8. Сравнивать предыдущий опыт в отношениях с новыми. Нужно понимать, что все люди разные , даже по ДНК ).
9. Личные интересы и увлечения отодвигать на второй план ради партнера.
10. Пытаться исправить партнера.
26.3K views10:16
V
