2022-08-28 20:41:08
Иррациональный страх в отношенияхАвтор: Людмила Лисавол
Формат: Полезное
Направление: #Личностный_рост
Тематика: #Глубинная_психология
Запрос девушки на консультацию был про отношения: «…мои ожидания не оправдываются, нужно ли продолжать отношения»?
На консультации, рассмотрели:
- какие ожидания есть от отношений;
- как бы хотелось в идеале;
- что есть сейчас в отношениях;
- какие чувства и эмоции есть. Насколько девушка понимает и умеет управлять своими эмоциями,чувствами.
Разбирая чувства, эмоции и ощущения по сложившейся ситуации, вышли и на страхи. Одним из «основных» страхов, оказался страх «…а вдруг:
- не встречу «своего» мужчину? А с этим партнёром «все знакомо, хоть и больно , обидно, ожидания каждый раз не исполняются»;
- что подумают/скажут окружающие, мы уже вместе 5 лет»…
Так может себя «проявлять» иррациональный страх. Когда боимся делать шаги для изменений ситуации или события.
Для работы со страхами рек...
2.5K views17:41