Напоминания про общение:• Люди не могут догадаться о том, о чем ты им не говоришь.
• Уважительно просить о том, чего ты хочешь, в чем нуждаешься и чего заслуживаешь, не равно требовать или просить "слишком много".
• Тебе не обязательно продолжать общаться или оправдываться с теми, кто не настроен тебя понять. Знай, когда нужно поберечь энергию.
• Крик никогда помогает донести информацию.
• Сделай паузу, глубокий вдох, осознай, затем отвечай.
