Знайте, когда остановиться
Американский писатель и сценарист Стивен Прессфилд в книге "Война за креатив" рассказывает, что один из секретов успешной работы
Умение вовремя остановиться, чтобы у вашего мозга оставалось время подсознательно структурировать информацию
К слову, сам Прессфилд начинает рабочий день в 10:30 утра и заканчивает ровно тогда, когда начинает делать опечатки.
У рабочего дня должен быть конец: определённое время суток или некий показатель, например частые ошибки или зевки. Благодаря этому вы дадите себе время неосознанно работать над заданиями и на следующий день удивитесь, сколько новых идей появилось.
Если у вас нет возможности в любой момент закончить рабочий день, делайте хотя бы небольшие перерывы на отдых.