Современная медицина | Болезни | Лечение

2023-01-23 18:34:12 Открыть/Комментировать

2023-01-22 19:01:03 Открыть/Комментировать

2023-01-21 14:20:16 Полезные свойства пшенной каши.

Обычнaя пшeннaя кaшa, cвapeннaя нa вoдe, хopoшo вывoдит из opгaнизмa aнтибиoтики.

Πo утpaм нaтoщaк, хopoшo пpoжeвaв, cъeдaйтe чaйную лoжку пpoмытoгo cыpoгo пшeнa. Онo нopмaлизуeт дaвлeниe.

Тpи cтoлoвыe лoжки пшeнa пepeбepитe, пpoмoйтe, pacтoлкитe в cтупкe, пoдcушитe и cъeшьтe зa дeнь, нe зaпивaя. Пoмoгaeт пpи гипepтoнии. Открыть/Комментировать

2023-01-20 19:49:54 Открыть/Комментировать

2023-01-19 18:39:53 Любимые всеми чипсы и сухарики - путь к заболеваниям сердца.

Большинство американцев употребляют на 50% больше суточной нормы соли. Со временем это сказывается на организме: когда в крови слишком много соли, почкам трудно выводить ненужные вещества, и кровяное давление может повыситься.

Вместо соленых снеков попробуйте есть такие цельные продукты, как бананы и авокадо, которые содержат много калия - природного противоядия против натрия, вредно влияющего на давление. Открыть/Комментировать

2023-01-18 19:57:36 Эти страшные симптомы свидетельствуют о недостаточном содержании витамина А.

Нехватка витамина А

– на коже часто появляются прыщи;
– заметно снизился аппетит;
– временами кажется, что вы стали хуже видеть;
– вы чаще простужаетесь;
– у вас стали образовываться мозоли.

Причины:
слишком мало жиросодержащих продуктов в вашем меню. Дело в том, что витамин А плохо усваивается сам по себе, необходимы жиры, причем как растительные, так и животные.
Чем восполнить:
включите в рацион желто-оранжевые овощи и фрукты, ставриду, скумбрию или другую жирную рыбу, сливочное масло, молоко.

ЧЕМПИОНЫ ПО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНА А: морковь, петрушка, шпинат. Открыть/Комментировать

2023-01-17 18:06:21 Чем можно заменить кофе.

Цикорий, крепкий чай, какао и шиповник отлично послужат в качестве замены кофе.

Цикорий похож по вкусовым характеристикам на кофе. Чай тоже содержит кофеин.

Травяные напитки также придают бодрости человеку. В частности, шиповник содержит витамин С, поэтому обеспечивает соответствующий эффект.

Если напиток приводит к повышенной возбудимости и нарушению пищеварения, то следует отказаться от него в любом виде. Открыть/Комментировать

2023-01-16 17:46:51 Просто и вкусно поднимаем гемоглобин!

Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови.

Клубника и земляника. Естественно, свежие плоды без варки дадут наибольший результат.

Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок.

Пить шиповник с медом — польза не только для иммунитета и общей жизненной силы, но и для повышения гемоглобина.

Продукты питания, которые должны составлять наш рацион: гречка, яблоки, малина, гранаты. Открыть/Комментировать

2023-01-15 17:47:03 Открыть/Комментировать

2023-01-14 18:21:30 Открыть/Комментировать