Кунджала-крийя: пошаговая техника выполнения Из этой статьи вы узнаете о йогической технике «кунджала-крийя», способе очищения пищеварительного тракта от желудка до рта. Методика заключается в выпивании большого объёма солёной воды, после чего нужно, вызвав рвоту, извергнуть её наружу. Помимо очищения физического тела, эта практика благотворно воздействует на энергетику и ум человека. В технике «кунджала» нет ничего сложного или отвратительного. Она выполняется на пустой желудок, поэтому наружу выходит чистая вода и некоторый объём слизи, а не полупереваренная еда, как при обычной рвоте.
→Читать
