​​«Чудодейственный» L-карнитин для сжигания жира – почему он н | Нехалатный спорт

​​«Чудодейственный» L-карнитин для сжигания жира – почему он не работает?

Лень – реально двигатель прогресса. В попытках найти волшебную таблетку для избавления от лишнего веса, люди чего только не придумали. Одно из «революционных» открытий производителей БАДов – L-карнитин. Однако он прошел довольно много исследований, и все они показали отсутствие эффективности для снижения веса, сбычи мечт и неугасимого сияния глаз.

Отвечаем на реплику с задних рядов: «А я пробовал, мне хорошо зашло – прилив бодрости, энергия, полет души!». Да-да, обычно в эти пилюльки добавляют кофеин и гуарану – вот они-то и тонизируют.

Без физической активности, подходящей по возрасту, и правильного питания, тело не расстанется с жировыми отложениями, накопленными долгими годами приема обильной еды и «волшебных» средств для похудения.