2

2022-11-07 17:36:21 Я прививок не боюсь...

Среди многочисленных мифов о вакцинации наиболее устойчив миф о категорической несовместимости прививок и беременности. К сожалению, такие заблуждения разделяют даже многие врачи. При­чем именно от последних нередко приходится слышать о необоснован­ных «медотводах» не только для беременных, но и для женщин, плани­рующих беременность, например «не беременеть год после вакцинации». Открыть/Комментировать

2022-11-06 17:04:10 Остеопатия – что это такое?

Новое для России направление медицины – остеопатия – появилось в нашей стране сравнительно недавно, но уже завоевало популярность. Тем не менее многие до сих пор плохо представляют себе, что это за метод и как он действует. Некоторые путают остеопатию с мануальной терапией, костоправством, хиропрактикой.

Новое для России направление медицины – остеопатия – появилось в нашей стране сравнительно недавно, но уже завоевало популярность. Тем не менее многие до сих пор плохо представляют себе, что это за метод и как он действует. Некоторые путают остеопатию с мануальной терапией, костоправством, хиропрактикой. Действительно, во всех этих методах основным инструментом воздействия являются руки. Открыть/Комментировать

2022-11-05 16:36:02 Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека информирует, что на данный момент превышение недельных эпидемических порогов по совокупному населению отмечено в 47 субъектах Российской Федерации во всех федеральных округах. По результатам вирусологического мониторинга в структуре циркулирующих респираторных вирусов значительно увеличилась доля вирусов гриппа (до 75%) с преобладанием вируса гриппа A(H1N1)2009. Доля других вирусов гриппа (А(Н3N2) и В) в структуре идентифицированных вирусов гриппа незначительна. Открыть/Комментировать

2022-11-04 17:41:53 Подготовка посуды для сбора анализов

С вечера нужно выбрать емкость из белого прозрачного стекла, объемом около 100 мл, с плотно прилегающей крышкой.

Тщательно вымойте емкость и крышку в мыльном растворе и обдайте кипятком. Невытирая, поставьте емкость сушиться горлышком вниз. Открыть/Комментировать

2022-11-03 17:27:01 Лицо желтушного цвета

При желтом цвете кожи, в том числе и лица, говорят о желтухе. Причина желтухи – большое количество в крови билирубина, образующегося из эритроцитов. Повышенный билирубин свидетельствует либо о нарушении функции печени, либо о значительном распаде эритроцитов. Такое может происходить при следующих заболеваниях и состояниях:

гепатиты, цирроз печени;
панкреатит;
желчнокаменная болезнь с закупоркой камнем желчного протока;
опухоль на желчевыводящих путях. Открыть/Комментировать

2022-11-02 17:52:43 Проблемы с руками и ногами

Если руки и ноги немеют, в них ощущается покалывание, то причиной может быть недостаток витаминов В6, В12 и В9 (фолиевой кислоты).

Ночные судороги в ногах, подергивания ног вызываются дефицитом витамина D, а также недостатком магния, кальция или калия. Кроме того, виновато может быть обезвоживание организма.

Дефицит витаминов приводит к сбоям в обмене веществ и проявляется также различными заболеваниями и патологическими состояниями. Из-за их нехватки снижается иммунитет, и человек начинает постоянно болеть. Его мучают головные боли, бессонница, слабость, у него снижена работоспособность, как физическая, так и умственная. Страдают память и концентрация внимания.

При признаках гиповитаминоза надо посетить врача и, возможно, попринимать витаминно-минеральные комплексы. Открыть/Комментировать

2022-11-01 14:43:27 Как не навредить здоровью в праздники

Все мы с нетерпением ждем Нового года. Это, пожалуй, самый любимый праздник в нашей стране. К тому же за ним следуют длительные новогодние каникулы, Рождество, старый Новый год. Хозяйки заранее готовятся к долгим выходным: закупают спиртное, деликатесы, мясо, продукты для салатов, пирогов, тортов.

Почему-то у нас сложилась традиция: праздник – это обязательно застолье с множеством разнообразных блюд и морем выпивки. И, конечно, в самый главный праздник в году ударить в грязь лицом никак нельзя. Вот и ломится стол от жирных салатов, острых закусок, заливного, пирожков, многочисленных нарезок. В духовке томится горячее блюдо, а после него в обязательном порядке выносится торт. И все это съедается, заметьте, вечером и ночью, в то время, когда наши желудки привыкли отдыхать. Открыть/Комментировать

2022-10-31 15:01:38 Изменения кожи

Кожа – самый верный индикатор гиповитаминоза.

Чрезмерно сухая кожа лица, преждевременное формирование морщин говорят о том, что организм испытывает недостаток витамина А, Е или РР (никотиновой кислоты); шелушащаяся кожа – свидетельство дефицита витамина В2. Кроме того, при его нехватке на коже лица появляется краснота, выступают коричневые пятна, родинки.

Если кожа желтеет, можно заподозрить нехватку витамина В12.

Долго держащиеся синяки на теле свидетельствуют о недостатке витамина С и рутина (витамина Р).

Аллергические высыпания характерны для нехватки витамина Н и витаминов группы В, если же кожные высыпания сопровождаются зудом, надо проверить содержание витамина В6, никотиновой кислоты и йода. Открыть/Комментировать

2022-10-30 17:13:15 Антибиотики назначает врач

Только специалист может выбрать подходящий препарат из огромного количества наименований, выпускаемых фармацевтической промышленностью. При назначении лекарства врач учитывает заболевание, возраст и состояние больного, наличие у него сопутствующих патологий, побочные эффекты препарата. И если доктор прописал вам антибиотик, его надо принимать.

Сегодня в отношении антибиотиков существуют две крайних точки зрения. Некоторые считают их абсолютным злом и отказываются от лечения. Другие, напротив, готовы глотать антибиотики при любой простуде. Неправы и те, и другие. Открыть/Комментировать

2022-10-29 18:24:05 Зимой иммунитет ослабляется, поэтому мы чаще болеем

Да, когда наступают холода, число простудных заболеваний возрастает. Но медицина до сих пор не знает, с чем конкретно это связано. Может быть, переохлаждение не сказывается на общем иммунитете, а вот слизистая оболочка носа, которая призвана не допустить в организм вирусы, от холода страдает. Сосуды сужаются, за счет чего на поверхности слизистой снижается число главных клеток-защитников – макрофагов и лейкоцитов. Кроме того, под действием холодного воздуха на ней образуются микротрещины, в которые и проникает инфекция.

Другой фактор риска возникновения простудных заболеваний – недостаток витамина D. Этот витамин образуется в коже под действием солнечных лучей. Понятно, что зимой, когда солнце выглядывает редко, а кожа надежно защищена одеждой, неминуемо возникает дефицит этого витамина, играющего значительную роль в работе иммунной системы. Открыть/Комментировать