Медицина • Здоровье • Врачи

2023-07-04 19:37:42 растяжка после рабочего дня Открыть/Комментировать

2023-07-03 20:45:33 Шейный остеохондроз: оковы счастливой жизни

Боль и напряжение в шее стали неотступными спутниками большинства людей в современном мире. Несмотря на активную популяризацию здорового образа жизни в нашей стране, лишь пятая часть населения регулярно занимается физкультурой. Остальные, в свою очередь, оказываются затянуты в рутину серых будней, где не имеют возможности или же попросту не желают выкроить полчаса в день для занятия спортом. Давайте рассмотрим портрет типичного среднестатистического служащего: пятидневная рабочая неделя в офисе перед экраном компьютера, вечер за просмотром любимого сериала, в выходные редкие вылазки развеяться в парк или же, как это обычно бывает, поход за продуктами в близлежащий супермаркет. Открыть/Комментировать

2023-07-02 16:33:47 Симптомы синдрома хронической усталости

Основными симптомами СХУ являются:
• Пациенты испытывают усталость, которая не снимается отдыхом и продолжается в течение шести месяцев или дольше.
• Проблемы с концентрацией, ухудшение памяти, внимания, речи.
• Боли: боль в мышцах и суставах, головные боли, головокружение и неустойчивость при ходьбе.
• Нарушения сна, беспокойство и депрессивное настроение. Открыть/Комментировать

2023-07-01 08:31:39 Что такое глаукома?

Глаукома является одной из наиболее распространенных причин слепоты.

Глаукома - это хроническое прогрессирующее заболевание глаза, которое приводит к повреждению зрительного нерва и может привести к потере зрения. Хотя глаукома является одной из ведущих причин слепоты, раннее обнаружение и своевременное лечение могут существенно замедлить ее прогрессию и помочь сохранить зрение. Открыть/Комментировать

2023-06-30 20:26:50 Фетальный алкогольный синдром

Алкоголь действует на плод разрушительно, и это ни для кого не секрет. Тем не менее число детей с фетальным алкогольным синдромом (ФАС) не снижается: в нашей стране из каждой тысячи новорожденных у двух–семи младенцев обнаруживаются признаки этого синдрома, а именно физические нарушения и психические отклонения разной степени тяжести.

Фетальный алкогольный синдром (он же алкогольный синдром плода) – это целый «букет» различных аномалий и нарушений у ребенка. Пороки развития органов и систем, физические уродства, отклонения в психике, умственная неполноценность и, наконец, гибель еще не родившегося малыша – вот что скрывается за этим термином. Открыть/Комментировать

2023-06-29 20:05:13 Как алкоголь меняет нашу психику

Алкоголь – это наркотик
Надо понимать, что этиловый спирт (а именно он составляет основу алкогольных напитков) – это наркотик, причем сильнодействующий. И именно так его определял ГОСТ 1972 года. Но в 1993 году определение «сильнодействующий наркотик» из стандарта исчезло. Правда, от этого алкоголь не перестал быть наркотическим веществом. И как любой наркотик, алкоголь оказывает воздействие на психику, формируя болезненную зависимость.

Как алкоголь влияет на психику
Действие алкоголя на центральную нервную систему начинается сразу же, как только он попадет в организм. Это объясняется тем, что этанол способен растворять жиры, а нервные пути содержат большое количество жиров. Поэтому этанол легко проникает в ЦНС, действуя на нервные клетки и сбивая согласованную работу всех элементов нервной системы. Открыть/Комментировать

2023-06-29 14:03:39 ПОЧЕМУ НЕТ ЭНЕРГИИ?
ПОСТОЯННОЕ ЧУВСТВО ГОЛОДА ИЛИ ЧАСТОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ?

На все эти вопросы есть ответ в канале Милы, нутрициолога с высшим медицинским образованием.

NUTRI_MILA

Мила знает, как наладить отношения с едой, справиться с самыми разными проблемами здоровья:
⠀
нарушения функций ЖКТ (запоры/диареи/вздутие/боли);
гормональные нарушения;
аллергии;
акне, дерматиты, псориаз;
аутоиммунные заболевания;
дефицит энергии, тревожность;
выпадение волос;
нарушения сна.
⠀
Почему вам стоит подписаться на канал Милы прямо сейчас?
⠀
оперативно отвечает на все вопросы;
оригинально подаёт информацию;
имеет самобытный взгляд на питание и не похожа на других нутрициологов;
открыта для общения и очень трепетно относится к своей аудитории


Бонус для новых подписчиков: скидка на инфопродукты 10% по кодовому слову «MILA10» Открыть/Комментировать

2023-06-28 12:12:47 Признаки анемии

Анемия – название собирательное. Под ним скрывается ряд патологических состояний, общим у которых будет низкий уровень гемоглобина в крови. Причины же и механизмы развития анемии разнообразны.

Выявить анемию можно по анализу крови, по нему же и определяют вид анемии.

Существует также ряд внешних признаков, по которым можно заподозрить анемию. Часть из них общие, характерные для всех типов анемий. Другая часть будет указывать на определенный тип патологии. Открыть/Комментировать

2023-06-27 09:13:44 Почему часто появляются синяки

После ушибов и ударов на теле могут оставаться синяки. Это привычное дело. Но иногда источник появления сине-багрового пятна вспомнить не удается. Кажется, что никаких травм накануне не было, а меж тем на теле появился синяк. И совсем неприятно, если такие пятна возникают с завидной регулярностью. О чем могут свидетельствовать частые синяки? И в каких случаях нужно пройти медицинское обследование?

Немного теории о синяках
Любой человек сталкивался с появлением на теле синяков. Удар, падение, ушиб приводят к покраснению травмированного участка. Через некоторое время эта зона начинает приобретать сине-багровый оттенок. Появляется синяк. Врачи называют его гематомой. Любое прикосновение к ней вызывает боль. Открыть/Комментировать

2023-06-26 13:29:45 Разновидности головной боли

Существует немало видов головной боли (общее название этой медицинской проблемы – цефалгия). Различают боли напряжения; боли, возникающие из-за перепадов внутричерепного давления; боли, вызванные необходимостью длительный срок принимать те или иные препараты; боли вследствие инфекций; мигрени; посттравматический болевой синдром и пр.

Сосудистая головная боль – форма цефалгии, причиной которой являются проблемы с сосудами: спазмы артерий, недостаточность сосудистого тонуса, расширение вен, замедленный кровоток.

Цефалгия мышечного напряжения – форма головных болей, вызываемая мышечным перенапряжением. Возникает, как правило, когда человек долгий период пребывает в нефизиологичной позе (типичный пример – неправильная посадка за рабочим столом у офисного работника или у школьника, водителя за рулем и т.п.). Открыть/Комментировать