Медицина | Здоровье

2023-08-27 20:38:24 3 напитка, которые очищают печень и вымывают жир

Разноцветный напиток.
1/2 лимона. 1 болгарский перец. 1 яблоко. 1 огурец среднего размера. Сделайте сок.
Важно выпить напиток в свежем виде, чтобы антиоксиданты возымели должное действие. Если выпивать 2-3 стакана такого сока ежедневно, печень очистится, а токсины будут выведены из организма.

Зеленый чай с цитрусовым вкусом.
1 лимон. 1 банан. Пол чашки зеленого чая (охлажденный). Мощный EGCG (эпикатехин галлат) экстракт зеленого чая способен очистить организм очень быстро.

Очищающий напиток из куркумы.
Пол чашки воды,1/2 чайной ложки куркумы. Немного имбиря. Сок одного лимона. Очистит печень и удалит токсины из кишечника. Также предотвратит появление камней в желчном пузыре. Открыть/Комментировать

2023-08-26 19:46:55 Боль в суставах может быть признаком проблем с кишечником.

Болезненность суставов может свидетельствовать, что в вашем рационе не хватает клетчатки, пищевых волокон и пробиотиков. Кишечные микробы производят тысячи метаболитов (полезных химических веществ), которые повышают иммунитет и смягчают воспалительные реакции, в том числе и в суставах.

Если полезная микрофлора страдает, то нарушается всасываемость питательных веществ необходимых для здоровья костей и хрящей. Сбалансировать микробиом можно добавив в пищу органические фрукты и овощи. Открыть/Комментировать

2023-08-25 19:40:20 Открыть/Комментировать

2023-08-24 20:54:10 Открыть/Комментировать

2023-08-23 19:13:16 Открыть/Комментировать

2023-08-22 19:44:09 Если у вас перхоть или выпадают волосы можно попробовать убрать проблему репейной маской с медом и яйцом Открыть/Комментировать

2023-08-21 19:13:35 Открыть/Комментировать

2023-08-20 19:55:38 Средства, которые избавят вас от зубной боли.

1. Соленая вода
Соленая вода — это природный дезинфицирующий раствор, а также простое и эффективное средство против зубной боли. Все, что вам нужно сделать, — это растворить 1/2 ч. л. соли в стакане теплой воды и прополоскать этой жидкостью рот.

2. Перекись водорода
Перекись водорода является обезболивающим средством и помогает справиться с дискомфортом. Она не только уменьшает зубной налет, но также залечивает кровоточащие десны. Ее, как и соленую воду, можно использовать в качестве ополаскивателя для рта. Для этого смешайте 3%-ную перекись водорода с равной частью воды. Не глотайте.

3. Гвоздика или гвоздичное масло
Гвоздику веками использовали при лечении зубной боли, так как она содержит эвгенол — природный антисептик. В случае необходимости посыпьте небольшое количество молотой гвоздики на зуб или немного пожуйте целую гвоздику, чтобы на зуб попало ее масло. Открыть/Комментировать

2023-08-19 13:10:41 Полезен ли гематоген?

Современный гематоген не имеет полезного медицинского действия и, наоборот, может быть вреден.

Полезный альбумин — это только 5% батончика. Остальные 95% состава приходятся на сахар, крахмал и ванилин. В конечном итоге, вместо пользы, мы получаем сахарную бомбу, проблемы с весом и пищевым поведением, а ещё возможны аллергические реакции.

По сути это всего лишь десерт, помогающий на какой-то промежуток времени избавить от чувства голода за счёт повышения уровня глюкозы. Открыть/Комментировать

2023-08-18 18:05:50 Почему важно пить какао после 40 лет?

Ароматный напиток со вкусом шоколада обладает такими полезными свойствами:

• он повышает настроение и тонус;
• вещества, которые содержатся в какао, стимулируют работу головного мозга, улучшают память, нормализуют уровень холестерина в крови;
• какао содержит большое количество полезных микроэлементов;
• напиток содержит полезные аминокислоты, витамины группы В;
• употребление ароматного напитка способствует более быстрому заживлению ран и предупреждает появление морщин;
• эпикатехин, содержащийся в какао-бобах, предупреждает развитие рака, инсульта, диабета..

Какао способно быстро насытить организм и убрать ощущение голода. Это помогает не допустить набор лишнего веса. Открыть/Комментировать