Медицина * Жизнь * Здоровье

2024-05-02 16:12:13 Продукты и прыщи

Высыпания на лице — это настоящая проблема. В современном мире мы мало всерьез задумываемся о том, что мы едим, а это является главной причиной появления прыщей.

⃣ Кофе увеличивает выработку гормона кортизола, отвечающего за стресс. А он — одна из главных причин прыщиков.

⃣ Очень часто прыщи появляются от молочных продуктов: жирные сыры, молоко, мороженое. Эта группа продуктов провоцирует более активную работу сальных желез.

⃣ Сладкое и мучное. Данные продукты вообще противопоказаны нашей коже. Сахар, шоколад, конфеты, торты, печенья вызывают появление прыщей.

⃣ Фастфуд. Вкусный хот-дог или гамбургер содержат очень много жира и соли, а это сразу отражается на коже в виде прыщей и сыпи. Открыть/Комментировать

2024-04-30 11:48:12 Лучшая трава для мозгового кровообращения.
⠀
Розмарин улучшает работу сердца и кровообращение:
Для улучшения мозгового кровообращения и улучшения работу сердца рекомендуется применять розмарин так:
1 чайную ложку листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин в термосе, затем процедить.

Розмарин омолаживает клетки кожи: Он увлажняет кожу, уменьшает морщины, активизирует циркуляцию крови, восстанавливает эластичность кожи, снимает отеки, улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна.

Помощь против усталости надпочечников и стресса
Розмарин прекрасен, потому что он успокаивает гормоны стресса и улучшает настроение. Розмарин не только возобновляет энергию, но и расслабляет тело и ум. Открыть/Комментировать

2024-04-27 18:16:07 Почему «щитовидке» нужен йод?

Забирая йод из пищи, щитовидная железа преобразует его в йод для производства гормонов — тироксина и трийодтиронина.

Дефицит приводит к набуханию щитовидной железы, гипотиреозу, постоянной усталости, нарушениям функций сердечно‑сосудистой системы и мозга.

Среди продуктов питания, больше всего йода в:
• нежирной рыбе, например в треске;
• бурых морских водорослях (комбу, вакаме);
• молоке, йогуртах, твороге, сыре. Открыть/Комментировать

2024-04-25 18:00:08 Как устранить cлизь и мокpоту в гоpлe.

Μокpотa в гоpлe или зaложeнноcть ноca являютcя нaиболee pacпpоcтpaнeнной пpичиной кaшля и зaтpуднeния дыхaния. Μокpотa, нaкоплeннaя в лeгких, cпоcобcтвуeт этим пpоблeмaм cо здоpовьeм. Χотя этa пpоблeмa нe угpожaeт жизни, онa влияeт нa кaчecтво жизни.

Ингредиенты:
- 2 cтaкaнa воды,
- 1 чaйнaя ложкa пepцa,
- 6 или 7 ломтиков имбиpя,
- 1 чaйнaя ложкa мeдa.

Приготовление и применение:
Ηaгpeйтe воду и дoбaвьтe пepeц и имбиpь, кoгдa oнa зaкипит. Ηaкpoйтe кacтpюлю кpышкoй нa пapу минут. Снимитe c oгня и дaйтe cмecи ocтыть. Пocлe этoгo дoбaвьтe мeд. Пить пo 2-3 чaшки чaя eжeднeвнo. Открыть/Комментировать

2024-04-23 17:03:07 Лучшая трава для мозгового кровообращения.
⠀
Розмарин улучшает работу сердца и кровообращение:
Для улучшения мозгового кровообращения и улучшения работу сердца рекомендуется применять розмарин так:
1 чайную ложку листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин в термосе, затем процедить.

Розмарин омолаживает клетки кожи: Он увлажняет кожу, уменьшает морщины, активизирует циркуляцию крови, восстанавливает эластичность кожи, снимает отеки, улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна.

Помощь против усталости надпочечников и стресса
Розмарин прекрасен, потому что он успокаивает гормоны стресса и улучшает настроение. Розмарин не только возобновляет энергию, но и расслабляет тело и ум. Открыть/Комментировать

2024-04-21 17:22:20 Чабрец – важная трава для женщин!

Она может женщинам помочь – и замуж выйти, и ребенка родить, и мужа в семье удержать, и гармонию в отношениях с любимым обрести.
⠀
Чтобы Женская трава обрела полную Силу, её нужно обязательно самой женщине собирать, ранним утром на растущей луне. Растение это обязательно цвести должно.
⠀
Рвать стебельки нужно только руками, срезать их нельзя, но делать это нужно аккуратно, не повреждая корней. При себе обязательно нужно иметь кусок нити от Красного Клубка.
⠀
Им следует сразу перевязать пучок.
⠀
Дома следует зашить пучок в небольшой мешочек, сшитый из белой хлопчатобумажной ткани. Шить нужно только белыми нитками. Затем следует дождаться полнолуния и в полночь немного подпороть шов подушки, на которой вы спите, положить туда пучок чабреца и сказать такие слова:
⠀
Земная трава, ложись в голова,
⠀
Помоги (имя) во всем,
⠀
Дай пройти по жизни лучшим путем!
⠀
Затем следует этот шов снова зашить. А на подушке спать как обычно. Открыть/Комментировать

2024-04-19 12:47:08 На заметку С чем нельзя пить кофе?

В первую очередь стоит исключить распитие алкоголя вместе с кофе.

Когда человек одновременно употребляет и кофе, и алкоголь, он не чувствует опьянения, поэтому выпивает еще больше спиртного.
Затем он резко начинает пьянеет и гораздо хуже перенесет такую алкогольную интоксикацию.

Не стоит употреблять кофейный напиток с продуктами, которые богаты железом. К ним относятся орехи, гречка, бобовые и другие. Вещества, входящие в состав кофе, значительно затрудняют всасывание железа в организме человека. Открыть/Комментировать

2024-04-17 11:49:17 Как различить сердечный приступ, инфаркт и инсульт Открыть/Комментировать

2024-04-14 14:39:25 О сливочном масле.

Сливочное масло имеет богатый состав: токоферолы, каротин, витамин D
Токоферолы-это антиоксиданты, защищающие клетки от свободных радикалов
Также они замедляют старение организма
Витамин D синтезируется под воздействием солнца, но во многих регионах его не хватает, из-за этого в организме может развиться дефицит
Этот витамин важен для усвоения кальция и крепкого иммунитета, поэтому также его необходимо получать с пищей. Открыть/Комментировать

2024-04-12 11:50:16 Основные причины есть гранат!
⠀
1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
⠀
2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.
⠀
3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме.
⠀
4. Заменит инсулин. Плоды граната — одни из немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам.
⠀
5. Вылечит кожу. У вас жирная кожа, угри или гнойные высыпания? Сделайте маску из слегка поджаренной, толченой кожуры граната со сливочным или оливковым маслом. Открыть/Комментировать