2021-05-26 19:41:21
День 336. Гамарджоба, друзья! Поделюсь хорошими новостями
Я пил две недели страттеру по 60 мг, чтобы посмотреть как это отразиться на моей побочке. Небольшие подвижки с преждевременной эякуляции к двойному были, но не могу сказать, что меня устроил эффект. Поэтому я решительно собрался переходить на стимы. Сейчас пью 40 мг, чтобы плавно отказываться от страттеры.
Вчера была онлайн консультация с русскоговорящим психиатром Сердаром из Стамбула. Консультация стоила $100+ $15 комиссия банка за swift перевод. Все прошло супер. Сердар оказался прекрасным врачем и CBT/ACT практиком. Он выслушал всю мою историю пройденную за год, на всякий случай провёл диагностику и в результате предложил перейти на метилфенидат (Concerta). На мое счастье, в Турции есть лонгированнная версия.
Так же Седар рассказал, что у них есть программа ACT для СДВГ. Если будет стоить адекватных денег, попробую ее пойти и рассказать вам о эффекте. Эта новость особенно актуальна, учитывая, что у меня послезавтра начинается учёба по ACT.
Не долго думая, я взял билеты на 1 июня. Туда-обратно из Грузии они стоят 7000₽. В Турции я уже нашёл проводника, который устроит обзорную экскурсию по городу. В обмен на консультацию по велению профиля его ресторана в Инстаграм. :) Если интересно как все будет проходить и хотите больше знакомится с культурой Грузии и Турции, рекомендую следить за моими сторис в инстаграме.
http://Instagram.com/power.slava
В таможне Грузии мне подтвердили, что можно привозить лекарства ровно на месяц, но количество и частоту приема определяет врач ;). Так же подтвердили, что можно по наземной границе привозить табы. А это значит, что с 1 июня я могу заехать из Батуми в Турцию (до границы 18 км), купить табы и вернуться
И ещё. Не много не по теме. Но я очень рад. Хочу разделить свою радость:
1. Мы наняли няню в Тбилиси. 5 дней в неделю, 7 часов в день. + помогает с уборкой, готовкой, договариваться с грузинами и тд всего за 15.000 рублей в месяц.
2. На днях зашёл в коворкинг Regus. Это крупная международная сеть премиум класса и ближайший коворкинг к нашей квартире.
Меня познакомили с руководителем коворкинга. Она оказалось очень открытым и интересным человеком, которая увлекается психологией. Когда она у знала, что я психолог, у неё загорелись глаза и я предложил консультировать раз в неделю в обмен на абонемент в коворкинг+ пользование личным кабинетом, когда мне это необходимо. Она с радостью согласилась.
Впринципе, я могу позволить себе оплатить коворкинг, но всегда душила жаба, тратить деньги на себя и на вещи не первой необходимости, да и потоптаться эти деньги есть на что ещё.
А тут получается стратегия win-win что с коворкингом, что с ресторатором в Стамбуле и, + Сердар предлагает работать вместе. Пока слабо представляю как это будет выглядеть, но идея перспективная.
Приятно чувствовать себя востребованным. Такой счастливый, что начинаю тревожиться, вдруг у меня гипомания разовьётся
Желаю всем побед и удачных win-win взаимодействий!
Ps. Не знаю, что теперь делать с 2х месячным запасом турецкой страттеры (в капсулах как в оригинале). Никому не нужна? Могу в июне-июле передать с друзьями или отправить доставкой из Грузии.
PS2. На 40 мг сложнее стало работать. Настроение отличное, но как будто меньше мотивации делать то, что нужно. Например, сесть за презентацию для кейса по супервизии.
#сдвгмиграция #стимы #кпт #act #дневник
453 viewsedited 16:41
С
