Хлеб с маслом

2021-09-10 18:16:07 Медитируйте. Это научит концентрировать внимание на одном предмете лучше любой другой деятельности. Кроме того, медитация успокаивает, увеличивает приток крови к мозгу, помогает бороться с прокрастинацией.

Откажитесь от многозадачности. Она снижает продуктивность и концентрацию, приводит к возникновению ошибок и стрессу.

Каждый день записывайте, что вам нужно сделать, с кем связаться, любые мысли и идеи, которые крутятся у вас в голове.

Включите в диету продукты, которые улучшают внимание: голубику, зелёный чай, авокадо, листовую зелень, жирную рыбу, горький шоколад, семена льна, орехи. Открыть/Комментировать

2021-09-09 12:20:11 САМОЕ ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ НЕ НАСТУПИТ НИКОГДА

«Вот начнется отпуск и тогда я начну делать свой сайт», «вот заработаю немного денег и стану путешествовать» — вам знакомы эти слова? Это любимая причина откладывания ваших грандиозных планов.

Правда жизни заключается в том, что идеальные условия для начала не наступят никогда. Это просто психологическая уловка для оправдывания своих страхов и нерешительности.

При наступлении ожидаемого вами условия всегда появляется еще одно, еще более сложное препятствие. Так что, примите к сведению, что идеальный день для старта если и существует, то это именно сегодня. Открыть/Комментировать

2021-09-08 21:41:00 Майк Байстер - американский математик и педагог, известен как создатель особой системы тренировки мозга.
КристинЛоберг -современная американская писательница.

Как забывать лишнее и помнить нужное


38мин.

- авторская методика тренировки мозга, которая проверена более чем десятилетним опытом работы с учащимися разных возрастных групп и разного уровня способностей.

- концентрация на решении задач, запоминание информации без зубрежки, выделение главного.

- развитие гибкости мышления, тренировка памяти и внимания.

#подкасты Открыть/Комментировать

2021-09-08 19:40:11 Эффект таблетки NZT в реальном мире!

Ученый-физиолог делится опытами хакинга мозга:

- развить память, как у Шерлока - возможно!

- повысить IQ выше 120.

- увеличить в разы креатив и продуктивность!

Наш мозг может все!
Главное научить - переходи Открыть/Комментировать

2021-09-08 14:11:06 "Представь самые худшие последствия, которые может повлечь твой поступок, заранее смирись с ними и действуй!"
-Дейл Карнеги

Осознайте последствия своих действий и то, как они могут повлиять на дальнейшую жизнь. В качестве «последствий» в данной цитате мне видится возможная неудача, и автор даёт совет продумать все варианты, чтобы не разочароваться в ходе работы.

Будьте готовы принимать неудачи и превращать их в победу. Открыть/Комментировать

2021-09-08 12:10:02 Почему 99% людей не заработают даже 1 млн рублей?

Они не могут понять одну истину: чтобы не оказаться в этих 99%, нужно развивать навыки для генерации денег.

Какие навыки нужно развивать и как их применять, читайте на канале Реальный Бизнес и Инвестиции.

Автор канала — Сергей Зырянов, основатель финансовой компании "Белый Слон", предприниматель с 8-летним опытом. На личных примерах показывает:

Как открыть бизнес даже в тяжелое время;
Как и куда катится банковская система и какие проблемы и прорывы нас ждут;
Как инвестировать в фондовый (акции, облигации) и цифровой рынок (криптовалюты, токены);
Как избежать ошибок, которые допускают новички;
Как правильно обращаться и управлять деньгами.

Подписывайтесь на канал Реальный Бизнес и Инвестиции, чтобы узнать, что приведет к реальному результату и как это применить на практике. Открыть/Комментировать

2021-09-08 11:09:00 Без реальной оценки своего текущего состояния вы рискуете в лучшем случае просто топтаться на месте.
Поэтому, приняв решение, важно осознавать свои силы, принимать себя таким, каким вы есть.

К примеру, вы долго спите и привыкли просыпаться не раньше 11 часов. Что будет, если вы попробуете вставать в 5 утра? Скорее всего, ничего не получится. А вот если вы начнёте вставать в 10.45, а спустя неделю в 10.30 и т.д., результат не заставит себя ждать. Открыть/Комментировать

2021-09-08 09:08:00 Сколько % от зарплаты ПРАВИЛЬНО тратить на себя в МЕСЯЦ?

Не нужно много зарабатывать, нужно правильно ТРАТИТЬ.

О! Да это же канал на тему, которая никому в СНГ неизвестна - финансовая грамотность.

Тебе есть что почитать:

-Новые и старые законы-как и где можно получить деньги?

- Личный бюджет. Что отложить, что потратить, а что проесть?

- Сколько откладывать сегодня, чтобы не работать через 15 лет? (надеюсь, ты не надеешься на пенсию)

- Как стать самозанятым, не привлекая юристов.

Блог лучшего эксперта Телеграм - Финансы с Надеждой. Открыть/Комментировать

2021-09-07 21:30:27 Если бы наш мозг имел возможность самостоятельно "ходить в холодильник" и брать оттуда то, что ему нравится, он питался бы салом в шоколаде. Потому что больше всего на свете мозг любит жирное и сладкое. То есть жиры и углеводы.

Жиры обеспечивают энергетический запас мозга, а быстрые углеводы мозг использует для обеспечения своих текущих потребностей.

Кроме жиров и углеводов, мозгу необходимы белки. Больше всего мозг любит белки из грецких орехов.

Мозг ест очень много, он потребляет пятую часть всей энергии организма и очень не любит диеты!
Хотите похудеть - больше думайте! Открыть/Комментировать

2021-09-07 19:31:13 ​​ Что должно произойти в вашей жизни, чтобы деньги стали приходить к вам легко и в больших суммах? Правильно! Нужно работать над отношениями с деньгами!

Присоединяйтесь на телеграмм-канал «О чем говорят деньги». Он станет фундаментом для вашего нового успешного мышления и нескончаемого потока денег.

Вы точно должны присоединиться, если:
живете от зарплаты до зарплаты
думаете как погасить кредит, и где занять снова денег
боитесь больших денег
считаете, что не всем дано быть богатыми
замечаете то, с какой скоростью утекают деньги

После прочтения канала «О чем говорят деньги» Вы не просто увеличите свои доходы, но станете уверенной и изобильной личностью, которая легко и с удовольствием исполняет свои мечты и желания!

Ваш денежный прорыв тут
Не упустите его! https://t.me/joinchat/gXfHgc9NUuZmMDAy Открыть/Комментировать