Каждый четверг выходит новая тренировка «Глубокие мышцы пресса | Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес

Каждый четверг выходит новая тренировка «Глубокие мышцы пресса».

И я как всегда подготовила для вас много эффективных упражнений и связок для решения проблем: подвисающий живот, диастаз и лишенное оптимального тонуса тазовое дно.

Присоединяйтесь по ссылке https://masha.fit/?utm_source=tg