Моя книга уже в предзаказе!Ещё год назад, в самом начале работы, мне казалось, что это бесконечный процесс. В голове так много информации, которой хочется поделиться!
На тренировках я постоянно рассказываю любопытные факты про наше тело, но это другое.
Моя книга про «БИОФИТНЕС». Про тренировки, которые не выбивают из вас душу, а дарят подтянутое тело на долгий срок. Эта книга для тех, кто хочет изменить привычный подход к тренировкам или просто начать двигаться с пониманием тела.
С каждой главой вы будете лучше узнавать своё тело и понимать причины возникших поломок, а также предотвращать их появление. Дополнительными подсказками в книге станут короткие видео: их легко посмотреть с помощью QR-кода.
Итак, барабанная дробь! Предзаказ на мою книгу открыт! Для меня это важный и волнительный момент.
Буду рада вашей поддержке!
Книга доступна по ссылкам
Буквоед
Читай-город
Book24
Если оформить предзаказ сейчас, то можно получить моё творение раньше, чем оно появится на полках в магазинах!
