Сегодня йожное утро. Я теперь понимаю, почему люди подсаживаются на йогу. Весь год я ходила на пилатес, а на йогу так, иногда. Было слишком тяжело. Щас мне нравится именно йога! Какое-то офигенное чуство
владения телом. Ощущение, что ты оч подтянутый, стройный, крепкий, гибкий, устойчивый (а иначе попробуй простоять в какой-нибудь асане пару минут). Плюс к ощущению приятного гудения в мышцах, тонуса, добавляется ясность ума. После йоги легко и быстро думается.
Мы сегодня после как всегда поехали на завтрак, после которого оч продуктивно поработали. И я до сих пор с кайфом сижу за компом, прошлась по всем рабочим чатам, везде успела, хотя иногда я даже открывать их не хочу. И энергии ещё осталось дофига.
