За последние полгода я прибавила в весе почти 10 кг, хотя ника | MamaPro

За последние полгода я прибавила в весе почти 10 кг, хотя никаких особых изменений в образе жизни, здоровье и питании в этот период у меня не было. И я сейчас отчётливо понимаю в какой момент времени моё тело приняло решение движения в эту сторону.

Это была суббота, 26 февраля, я шла тогда на семинар специализации по работе с детьми и подростками в любимую МПЛ, и шла механически, по графику, не очень понимая смысла, действительность не влезала в меня, и было очень страшно оказаться ею раздавленной. И в наушниках был всегда невыразимо грустный, а теперь ещё и какой-то жуткий Млечный путь, и в какую-то минуту я физически ощутила, как больно раздвигаются кости, чтобы как-то вместить невместимое, как суровею, становлюсь большой, тяжёлой и крепкой, потому что иначе нельзя, надо быть устойчивой, чтобы выжить, надо как можно отчетливее БЫТЬ.

А потом, спустя какое-то время, я обнаружила, что то, что проделала моя психика, чтобы выстоять - повторило тело.

И, если честно, я не знаю, что я хотела рассказать этим постом, больше того, что рассказала. Ну может ещё только добавлю, что вообще-то, я махровый материалист и за всё доказательное. И мне иногда не хватает логичных сайнс-сцепок между моими довольно приличными знаниями из биологии-нейрофизиологии и опытом работы, постулатами-методами-выводами из телесно-ориентированной психотерапии и вообще психологии. И вот в этом вот «тело - это проекция психики, психика - проекция тела» не всё пока можно чётко объяснить-доказать научно, мало измеряемых данных, много сложностей для проведения исследований, куча взаимовлияющих факторов, которые нужно учитывать. Но.

Я хочу однажды уже скинуть эти 10 кг. Очень хочу. И это совсем не про мою внешность, которая вполне нравится мне и такой.