Доктор Семёнов | Мужское Здоровье

2021-08-05 19:45:00 Кухня здорового мужчины

Рад представить вам новую рубрику, в которой я расскажу как питаться так, чтобы не испытывать проблем на фронте мужского здоровья

Открывает нашу кухню суп-пюре из мидий

Мидии (в раковинах) промойте холодной водой, опустите в кипящую подсоленную воду, добавьте зелень укропа и варите под крышкой до тех пор, пока все раковины не откроются.

К 100 мл воды добавляем репчатый лук, чеснок, томатный сок, лавровый лист и тушим в течение 10 минут.

Через 10 минут лавровый лист убирается, а тушеные лук и чеснок разминаются до состояния густого пюре.

В приготовленное пюре опустите мидии, доведите суп до кипения и варите в течение 1–2 минут

В конце заправляем сметаной и зеленью, и вуаля — готово к употреблению Открыть/Комментировать

2021-08-05 13:20:00 Переохлаждение это не ПРИЧИНА болезни

Это лишь провоцирующий фактор.
Цистит, простатит и прочие -иты вызывает бактериальная инфекция, чаще всего кишечная палочка. Только она может спровоцировать развитие воспаление в тканях и никак иначе.

Но переохлаждение же снижает иммунитет?
Адекватных научных исследований, подтверждающих, что сидение на холодной поверхности может каким-то образом снизить иммунитет и привести к активизации бактерий в моче, на сегодняшний день нет
И вообще, миф про «посидишь на холодном» распространён исключительно на территории СНГ.

После этого может развиваться разве что холодовой диурез — учащенное мочеиспускание из-за усиленного кровотока к почке и другим органам (организм пытается согреться).
Но явление это временное. Открыть/Комментировать

2021-08-05 08:15:00 Правда ли обрезание снижает риск передачи ИППП?

Да, но это не значит, что вам прямо сейчас нужно бежать в больничку.
Согласно статистическим данным, обрезание позволяет снизить на 50-60% риск развития заболеваний органов мочеполовой системы.

Это связано с тем, что в мешке между головкой и крайней плотью при недостаточной гигиене может произойти следующее
Скапливается природная смазка повышается влажность и температура в мешке подходящая среда для размножения бактерий.

Если соблюдать банальные правила гигиены этого не произойдёт. Думаю, это вам по силам.
А значит и имеющаяся крайняя плоть никак не повысит риск заразиться ИППП Открыть/Комментировать

2021-08-04 21:34:47 Вы очень зря боитесь холестерина

*Сейчас* открою вам ужасную тайну по поводу него.
Благодаря холестерину у вас стоит
В чем связь этого «самого страшного» вещества и потенции?
А в том, что именно из холестерина синтезируется ТЕСТОСТЕРОН.

Строго говоря, холестерин это даже не жир — это липофильный спирт (спирт, который любит жир). А ещё авторы страшилок забывают, что
Холестерин является строительным материалом для клеток организма.

Да, с холестерином можно перебрать и тогда начнутся проблемы — будет много «плохого» холестерина и мало «хорошего».
Об этом, вы тоже наверняка слышали, но сегодня вдаваться в подробности не буду. Только дам списочек продуктов, которые принесут много "хорошего" холестерина
Рыба, орехи, фасоль, коричневый рис, капусту и ягоды.
Ешьте их и будьте здоровы Открыть/Комментировать

2021-08-04 15:22:39 «Доктор, мастурбация это же очень вредно?»

Она приводит к проблемам с эрекцией и от нее растут волосы на лад...
Вопрос от подписчика

Отвечаю.
НЕТ, нет и еще раз нет.
С физиологической точки зрения — секс и мастурбация почти идентичные процессы, с наверняка идентичным результатом. С отличием в виде большей физической нагрузки

Но есть не менее важный психологический и эмоциональный аспект. Ведь секс покрывает потребность в общении и близости, а мастурбация нет.
Приведет ли это к проблеме
Зависит от конкретной ситуации и человека, но такая вероятность есть.

Поэтому, запомните одно единственное правило — мастурбация не должна заменять секс. Открыть/Комментировать

2021-07-20 23:42:16 "И тестостерона заверните мне!"

Где взять один из самых важных гормонов в организме мужчины? Уж точно не в аптеке! Побочки вам точно не понравятся, но об этом расскажу позже.

Ну а что до естественных способ, так тут все проще простого:

Жирная рыба и рыбий жир

Необходимо употреблять морепродукты дважды в неделю. Жирные сорта рыбы могут быть особенно полезны, так как они богаты омега-3 жирными кислотами.

Рыбий жир повышает качество спермы и уровень тестостерона в сыворотке крови.

Что кушать?
Атлантическая скумбрия, сельдь, лосось, сардины, форель. Открыть/Комментировать

2021-07-13 15:00:06 Гидроцеле заказывали?

Нет, это не грузинское блюдо, а заболевание которое приводит к нарушению мочеиспускания, снижению потенции, а также к атрофии яичка

Врождённое гидроцеле возникает вследствие того, что канал, по которому яичко опускается из брюшной полости в мошонку, не успел вовремя закрыться. Из-за этого жидкость из брюшной полости поступает в мошонку.

Заболевание имеет достаточно выраженные симптомы:
— увеличенное в размерах яичко;
— отёчность мошонки;
— дискомфорт и болезненность в области паха.

В целом, гидроцеле не представляет угрозы для жизни, но может принести вам немало неприятных ощущений.

Поэтому, обнаружив у себя хотя бы один из симптомов гидроцеле, не откладывайте визит к урологу. Открыть/Комментировать

2021-07-12 15:00:05 Правила мужской интимной гигиены

Возможно этот вопрос для многих покажется банальным, но именно отсюда начинаются практически ВСЕ мужские проблемы.

Итак, уход за интимной областью необходимо проводить 2 раза в день: утром и вечером

Во время принятия душа я рекомендую использовать мыло для интимной гигиены, они не дорогие. Подобные средства помогают поддерживать правильный уровень pH кожи области половых органов.

Ну и не ленитесь мыть гениталии после каждого полового акта! Это даже можно рассматривать не как рекомендацию, а как требование врача Открыть/Комментировать

2021-07-11 15:00:04 #вопросотподписчика
«Доктор, вы упоминали про перелом пениса, а какие первичные признаки перелома?»

Первое последствие – явно выраженный синяк.

Пенис тут же обмякает, но из-за кровоизлияния значительно увеличивается в объеме. Кроме того, он меняет цвет, и через короткое время становится похожим на лиловый субтропический фрукт семейства пасленовых

С «баклажаном» между ног нужно немедленно отправляться в урологическую скорую помощь Открыть/Комментировать

2021-07-10 15:00:05 Очередной трофей из мочевого пузыря пациента

Напомню вам, что наличие камня в мочевом пузыре часто является осложнением заболевания простаты и требует его СРОЧНОГО удаления.

Пациент оказался с чувством юмора, сравнив этот камушек с знаменитым пирожным "картошка" Открыть/Комментировать