2022-05-21 11:48:58
Наконец, психологические причины заболеваний щитовидной железы
«Я никогда не добьюсь позволения делать то, что хочу» — основной девиз патологии щитовидной железы. Адский коктейль из придавленности чувством вины и унижения.
Как негативные чувства вызывают различные заболевания:
Зоб — увеличение ЩЖ
Психологической причиной может быть запрет на выражение чувств. Человек блокирует слёзы, но показывает насколько его извела печаль, вызванная недовольством. У таких пациентов основная проблема — удушье, т.е. проблема у Души.
⠀
Ослабление функции ЩЖ — гипотиреоз
Уступчивость, отказ, чувство безнадёжной подавленности, возникновение комплекса неполноценности. Очень часто сопровождается страхом перед недовольной сверхтребовательностью, собственной или близкого человека. Добавьте сюда претензию к себе и получите АИТ.
⠀
Повышенная функция ЩЖ — тиреотоксикоз
Крайнее разочарование человека в неспособности делать то, что хочет, реализация других, за счёт себя — некая извращённая жертва-мазохистка, заставляющая страдать других. А также ярость, что остались «за бортом». Чем ядовитее и злее мысли и слова, тем тяжелее протекание.
⠀
Киста ЩЖ
Возникает из-за обид и печали, своей беспомощности и бесправия. Сдерживание словесного гнева приводит к разрушению щитовидной железы.
Что делать?!
Эмоции необходимо выпускать на свободу — учитесь выговаривать свои чувства. Если что-то причиняет боль или дискомфорт, то скажите об этом сразу! Зачем ждать диагноз из списка выше
Обязательное упражнение #пропеть_щитовидку — поём песни в душе, караоке, машине.
Кричите в подушку — это безопасное расслабление мышц горла.
Ежедневная аффирмация: «Я с любовью и свободно выражаю себя». Она закрепляет требуемый для вас образ и установку в подсознании, способствуя улучшению психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены
Как прекратить «глотать» обиды и безопасно сообщить другому человеку о своих эмоциях, чувствах и желаниях:
⠀
Необходимо говорить ТОЛЬКО О СВОИХ чувствах, поэтому ваша фраза должна начинаться со слов «Я почувствовал(а)...».
⠀
Далее скажите, что почувствовали «Напряжение, обиду, гнев, злость...».
⠀
Опишите ситуацию, после которой у вас появилось это чувство.
«Я почувствовала обиду, после того как ты сказал, что я толстая».
⠀
Расскажите собеседнику, почему у вас возникло это чувство.
«Я почувствовала обиду, когда ты сказал, что я толстая. Хотя знаешь, что я и так уже прикладываю максимум усилий, чтобы постройнеть».
⠀
Предложите выход из ситуации. Коротко, ясно, конкретно, логично.
«Я почувствовала обиду, когда ты сказал, что я толстая. Хотя знаешь, что я и так уже прикладываю максимум усилий, чтобы постройнеть. Хожу в спортзал, питаюсь правильно, пью витамины и даже вместе с @magerya начала сейчас «чистку». Мне нужна твоя поддержка Скоро ты будешь гордиться своей женой».
⠀
Важно:
Использовать слова, которые вы точно чувствуете.
Говорить необходимо без жертвенной мимики
⠀
Обижаться — это то же самое, что самому выпить яд и ждать, когда другие отравятся .
Прекратите проглатывать обиды говорите СРАЗУ, что вас тревожит, иначе рано или поздно станете пациентом эндокринолога.
Проработать обиды, избавиться от чувства вины и позволить себе делать то, что хочется, могут психологи нашей клиники.
Теперь к ним можно записаться из любой точки России на онлайн-приём @mageryaclinic
Или прийти на очный приём по адресу: г. Краснодар, ул. Красная, 184
38.9K views08:48
Э
