luisa.gof

2022-05-27 22:36:28 «В одном вашем интервью я прочитал, что вы спите два часа в сутки. Это правда?

Максимум три часа. Я покидаю офис около девяти вечера, но придя домой, снова работаю. У меня вдвое больше рабочего времени, чем у моих конкурентов, при условии, что они работают в субботу и воскресенье, как и я. Если у них есть выходные, это значит, что они успевают втрое меньше, чем я. Это моя жизнь, мой выбор. Мне так нравится. Я никого не осуждаю. Люди делают свой выбор. Если вы решили посвятить свою жизнь развлечениям – прекрасно, я только за» Открыть/Комментировать

2022-05-27 22:36:07 «Люди хотят жить хорошо, но для этого нужно много трудиться. Нельзя бить баклуши и не знать нужды. Благосостояние – это труд, труд и еще раз труд. Но люди ленивы по природе. Им нужно принуждение»

Это он, видимо, на своём опыте сотрудников делает такой вывод про принуждение. :) Открыть/Комментировать

2022-05-27 22:22:56 Открыть/Комментировать

2022-05-27 22:22:51 Бернар Магрэ — живая легенда Бордо, человек, сделавший себя сам с нуля, владелец винной «империи».

В 1960-х учился. Интересное замечание, что думаете? Открыть/Комментировать

2022-05-27 13:48:44 Я знала, что у меня есть легкая клаустрофобия, но вчера на МРТ прям прихватило. Благо, я смогла направить поток мыслей и образов на реальность, а не на страх. Открыть/Комментировать

2022-05-26 20:25:43 Для тех, кто «много пробовал, но все безрезультатно». Открыть/Комментировать

2022-05-26 20:24:33 Из этой петли, кстати, обучаю, как выходить на «Ты можешь больше».

С 30 мая стартуем. Следующий курс в сентябре.

https://luisagof.ru/365charged Открыть/Комментировать

2022-05-26 20:23:45 Самое неприятное — это петля самоухудшения.

Почти всегда сделанное дело для себя, хорошее питание, физ.нагрузка могут улучшить состояние, но человек находится в состоянии, когда ему этого категорически не хочется делать. И вот ему становится ещё хуже.

Единственное, что тут поможет — железно научить мозг, что это работает. Для начала замотивировать попробовать и запомнить. Потом — всегда помнить.

И работу с мыслями, конечно. Открыть/Комментировать

2022-05-25 10:14:24 Интересно, что раньше, читая отзывы людей, я испытывала радость. Сейчас воспринимается не как личная заслуга, а вообще просто нормальная реакция человека на любой нормальный продукт. То есть как бы норма.

Хорошо делать продукт, проводить сессии и т.д. — это норма, а не что-то выдающееся.

Если мою работу оценили хорошо, значит, я просто выполнила свою работу. И в этом сейчас для меня нет ничего особо выдающегося.

Восприятие многого со временем меняется.

Это не значит, что начинающим надо так же воспринимать. Радуйтесь на здоровье) Это даёт силы. Открыть/Комментировать

2022-05-24 17:27:10 Есть два пути для человека – кризисный и анти-стрессовый.

Люди не хотят меняться, когда нет угроз статусу-кво. Поэтому в долгом покое и расслаблении может (и происходит) пресыщение и зарастание психологическим мхом. Здесь хорошо выводят в строй кризисные ситуации, которые частенько приходят как следствие гедонистической стагнации. Для психики лучше без сильных кризисов, конечно.

А вот анти-стрессовый путь нужен, когда ситуации (или восприятие их человеком) настолько сильны в своей отрицательности, что человек уже психологически не выдерживает даже то, что раньше ему давалось легко. У него состояние "на пределе", которое надо компенсировать снятием напряжения.

Вообще в последнее время приходится все делить на 2-3 варианта, нет ничего единичного, а в работе с конкретным человеком все вообще индивидуально. Открыть/Комментировать