Love. Познай себя - познаешь Мир!

2022-02-21 21:21:00 Признание ошибки

Обычно человек не любит признавать свои ошибки. Такое поведение формируется в детстве: детям свойственно дразнить друг друга за промахи, а за серьезные просчеты наказывать. Подобное отношение окружающих может проявляться и во взрослой жизни. В результате человеку проще и комфортнее не замечать и не признавать своих ошибок.

Познай себя - познаешь Мир! Открыть/Комментировать

2022-02-21 17:17:00 КАК ОРИГИНАЛЬНО ПРИЗНАТЬСЯ В ЛЮБВИ

Воспроизведите сцену из фильма, который любит она или вы оба. Детали зависят от вашего бюджета. Можете устроить полноценное косплей-признание с костюмами и атрибутами персонажей. Но иногда достаточно лишь создать нужную атмосферу, чтобы она поняла ход ваших мыслей и действий. 

Познай себя - познаешь Мир! Открыть/Комментировать

2022-02-21 12:45:00 Импульсивные покупки

Главный враг разумного потребления. Большинство покупок мы совершаем спонтанно: что-то понравилось прямо здесь и сейчас или привлекла цена со скидкой. Если контролировать себя, то можно защититься от таких расходов.
— Используйте опцию «отложить». Выбрать в магазине, потрогать, примерить и отправиться домой или на работу на несколько часов или день. Через какое-то время станет понятно, нужна такая покупка на самом деле или нет.

Познай себя - познаешь Мир! Открыть/Комментировать

2022-02-21 09:15:00 Упражнения для развития мозга

Работоспособность, память и скорость мышления напрямую зависит от количества нейронных связей. А значит постоянное развитие мозга улучшает и качество нашей жизни.

Поэтому:

1. Используйте нерабочую руку
Причесывайтесь или чистите зубы слабой рукой. Правши используют левую, левши — правую. Это активирует моторную кору в противоположном полушарии, что эффективно скажется на работоспособности.

2. Отвечайте на вопросы нестандартно
Откажитесь от штампов и клише. Пробуйте находить нетривиальный ответ даже на самый банальный вопрос «Как дела». Так вы не только подстегнёте мозг к работе, но и вспомните много полезных выражений.

Познай себя - познаешь Мир! Открыть/Комментировать

2022-02-20 21:21:00 Чек-лист для принятия себя

1. Отказаться от сравнений и зависти
2. Благодарить каждый день
3. Улыбаться и смеяться
4. Хорошо относится к людям
5. Подойти к зеркалу, и сказать три положительных прилагательных о себе
6. Ценить нематериальное
7. Почитать книгу Мары Олтман «Тело дрянь»
8. Извиниться перед собой и своим телом за нелюбовь
8. Почитать книгу Наоми Вульф «Миф о красоте»
9. Находить счастье в каждом моменте
10. Становится лучше с каждым днём

Познай себя - познаешь Мир! Открыть/Комментировать

2022-02-20 17:17:00 Отношения не должны быть в тягость.
Они не дoлжны напрягать и исчерпывать внутренние силы. Компромиссы, уступки, взаимопомощь. Да, это всё понятно. Но! Это всё должно происходить легко и без того дебильного чувства, будто из тебя тянут жилы. С человеком либо легко, либо нет. Либо хорошо, либо фигово. И если видишь, чтo фигово и душат тебя эти отношения, уходи, пoка не поздно.

Пока нет той сильной привязанности, что пудовой гирей приковывает. 

Познай себя - познаешь Мир! Открыть/Комментировать

2022-02-20 12:45:00 6 признаков, что у вас развита эмпатия

Эмпатов любят, потому что они, как никто, умеют не просто сопереживать, а буквально ощутить себя на месте другого человека. Именно они внимательно и искренне выслушают и бросятся на помощь, когда это необходимо.

Однако такая острая восприимчивость даётся самим эмпатам нелегко. Неэмпат, повидавшись с человеком, у которого был тяжёлый день, подумает: «Да, так себе денёк у него выдался». Эмпат же подумает так: «Что-то мне нехорошо».

Познай себя - познаешь Мир! Открыть/Комментировать

2022-02-20 09:15:00 5 признаков эмоционально незрелого человека

• Нет навыка саморегулирования эмоций. Повышенный голос, физическое насилие, игнорирование, унижения.
• Нет ответственности за свое физическое и эмоциональное состояние.
• Нет навыка решать конфликт на равных. В таких ситуациях сутью диалога часто становится не решить ситуацию, а выяснить кто был виноват.
• Нездоровая самооценка. Может быть как заниженной, так и завышенной, но в любом случае не является здоровой и стабильной.
• Нет личных границ.
Личные границы отсутствуют в обе стороны. То есть, эмоционально незрелый человек не может как соблюдать чужие личные границы, так и отстаивать свои.

Познай себя - познаешь Мир! Открыть/Комментировать

2022-02-19 21:21:00 Женщине нужен такой мужчина, рядом с которым она будет чувствовать себя в безопасности.

И я сейчас не только про защиту от других мужчин и угроз от них. Я говорю про полную безопасность. Моральную - когда она знает, что в любой ситуации он поддержит, а не загнобит за какую-либо ошибку.

Бытовую - когда ей не придётся больной с температурой намывать полы и готовить ресторанное меню на ужин, бежать за детьми в детский сад и загибаться, понимая, что даже чай ей никто не нальёт

Познай себя - познаешь Мир! Открыть/Комментировать

2022-02-19 17:17:00 ​​Легальные психологические уловки.

Несмотря на то, что шантаж и угрозы полностью запрещены законодательством, есть и иные трюки.

Так, например, угроза уголовной ответственности за дачу ложных показаний и принудительное освидетельствование вполне можно использовать.

С точки зрения законов это считается вполне допустимыми действиями.

Познай себя - познаешь Мир! Открыть/Комментировать