Реальные вещи, которые стоит выбросить из своей жизни:• нездоровый перфекционизм
• сравнения себя с другими
• мышление «всё или ничего»
• мысль о том, что жизнь — это гонка
• чувство вины или стыда за всё
• постоянная самокритика
Познай себя - познаешь Мир!
