Лидерство | Мотивация

2021-07-24 20:00:06 ​Пятиэтапный подход к совершенствованию целей от Рэя Далио

Рэй Далио, основатель Bridgewater, крупнейшего в мире хедж-фонда по активам, поделился своими методами достижения целей.

Шаг 1: Знайте свои цели и бегите за ними. Важно знать себя и то, чего вы (а не общество) стремитесь достичь в жизни.

Шаг 2: Определите проблемы - попробуйте предсказать, что будет мешать вашим целям.

Шаг 3: Диагностируйте проблемы - подумайте глубоко над тем, что является реальным зерном
проблемы и каково его лучше (не первое) решение.

Шаг 4: Дизайн - создайте план преодоления проблем.

Шаг 5: Делайте это! Добавьте огромный штрих решимости и выполняйте свои планы.

Лидерство | Мотивация Открыть/Комментировать

2021-07-24 09:00:33 Цитата лидера!

«Я уверен, что материальные вещи могут сделать жизнь лучше. Но если у вас нет хороших друзей и любящих родственников, то жизнь будет пустой и печальной, несмотря на все материальное.»

Дэвид Рокфеллер

Лидерство | Мотивация Открыть/Комментировать

2021-07-23 20:00:12 Техника «Чувство времени»

Нарисуйте на листе бумаги таблицу со следующими полями: время начала, время окончания, дело. Далее в течение дня заносите в нее все дела, которыми вы занимаетесь. Фиксируете время начала дела, время его окончания, и кратко — название дела.

Суть данной техники для выработки чувства времени — это момент фиксации нашего внимания на времени, а процесс записи позволяет удерживать наше внимание в нужном русле.

Лидерство | Мотивация Открыть/Комментировать

2021-07-23 15:00:23 Подкаст лидера!

Спикер: Томас Франк

Тема: Как ставить цели, которых реально будешь придерживаться

Длительность: 7 минут

Томас Франк - ютубер, подкастер и автор, страстно стремящийся помочь людям стать более способными и продуктивными.

Лидерство | Мотивация Открыть/Комментировать

2021-07-22 20:00:07 Чек-лист на быстрый старт

В бизнесе самое сложное — начать! Наш чек-лист приведёт ваши мысли в порядок, поможет легко стартануть и удачно начать бизнес.

Лидерство | Мотивация Открыть/Комментировать

2021-07-22 09:00:06 Открыть/Комментировать

2021-07-21 20:34:00 Опра Уинфри и её выступление перед выпускниками Гарварда

"За свою карьеру я провела более 35 000 интервью. Каждый раз, как только камера отключалась, гость программы поворачивался ко мне и спрашивал: „Все прошло хорошо?“. Я слышала это от президента Буша и от президента Обамы. Я слышала это от героев и домохозяек.

Не важно, каких высот вы достигнете. В какой-то момент вы обязательно споткнетесь, ведь планка постоянно поднимается. Если вы постоянно стремитесь выше и выше, то, как предсказывает миф об Икаре, в какой-то момент вы начнёте падать вниз. И когда это произойдёт, я хочу, чтобы вы знали и помнили: неудач не существует. Неудача — это способ, с помощью которого жизнь пытается убедить вас сменить направление.

Когда вы проваливаетесь в самый низ, нормально на какое-то время почувствовать себя плохо. Дайте себе это время, чтобы оплакать то, что, как вы думаете, потеряли. А затем поймите, что ошибки учат вас и заставляют в большей степени быть тем, кто вы есть".

Лидерство | Мотивация Открыть/Комментировать

2021-07-21 09:00:08 Как поднять самооценку?

Работа над собой, подразумевает и повышение уровня самооценки, если это требуется. Для начала составьте список достоинств. Постарайтесь не быть слишком критичным по отношению к себе. Пусть в нем будет немного пунктов.

Запомните, что нет определенной нормы, которой нужно соответствовать. Ищите то, что действительно хорошо для вас.

Уверенный человек полон сил, он не суетится и нервничает по пустякам. Следите за здоровьем, старайтесь высыпаться, пропейте курс поливитаминов. Если вы с трудом переносите стресс, принимайте успокоительные препараты.

Расставляйте приоритеты, не жертвуйте временем и силами в угоду другим. Вы имеете право распоряжаться своей жизнью самостоятельно.

Лидерство | Мотивация Открыть/Комментировать

2021-07-19 12:30:01 Чек-лист «Продуктивная работа»

По-настоящему продуктивная работа — это всего лишь совокупность нескольких мелких элементов.

Поэтому, постарайтесь внедрить в свою жизнь все советы из этого чек-листа, чтобы эффективно использовать всё отведённое на работу время.

Лидерство | Мотивация Открыть/Комментировать

2021-07-19 09:00:27 КАКОЙ ДОЛЖНА БЫТЬ ЛЮБИМАЯ РАБОТА?

По мнению Джея Ричарда Хакмана и Грега Олдхэма, между факторами работы и отношением к ней существует определенная взаимосвязь.

Разнообразие

Чем больше навыков необходимо для выполнения конкретного задания, тем оно привлекательнее.

Завершенность

Важно знать, что получится в итоге, и видеть результат своих стараний.

Важность работы

Осознание того, насколько важно выполнить задачу.

Обратная связь

После выполненной работы нужно рассказать о том, насколько качественно и эффективно все было сделано (или нет).

Такая взаимосвязь помогает человеку работать в удовольствие, а когда за каким-то действием следует положительная эмоция, действие в дальнейшем будет повторяться без всякой мотивации.

Лидерство | Мотивация Открыть/Комментировать