Мышцы и сила: Большая энциклопедия. Джим Стоппани. Самая полн | Фитнес книги
Мышцы и сила: Большая энциклопедия. Джим Стоппани.
Самая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день. Здесь вы найдете широкий выбор из 255 упражнений для 11 групп мышц и всего тела в целом и оцените сочетание точных фактов и советов специалиста - ведущего автора самого популярного журнала в мире по силовому фитнесу.
