2023-04-25 17:06:52
В этом году слежу за питанием, делаю упражнения для спины и много занимаюсь спортом. Это дает мне кучу энергии и крутой контакт с телом.
Очень люблю домашние тренировки
на платформе FitStars! Мне нравится то, что тренировки короткие. Самая длинная – 30 минут. При этом все просто и понятно. Нет каких-то супер сложных упражнений.
Всего на платформе 1600 тренировок, так что есть из чего выбрать: занятия на похудение, на растяжку, зарядки, йога, зумба, пилатес.
Для тех, кто серьезно настроен, есть раздел питания с рецептами и расчетом калорий.
А еще куча курсов на тему здоровья, тела, ухода за собой под любой запрос –
здоровая стопа, тазовое дно, курс по дыханию, танцы и даже фейстфитнес! У меня безлимитная подписка. Сейчас я тренируюсь по программе «Здоровая спина», потом «Идеальные ягодицы».
По моему промокоду
Lianatg2022 вы можете получить скидку 70% на безлимит. Всего за 6990 руб. Также есть беспроцентная рассрочка.
До 30 апреля при покупке безлимита
в подарок – умные весы от Picooc за 1990 руб Весы измеряют вес, индекс массы тела, скорость основного обмена веществ и дают оценку тела; определяют процент жира, мышц, воды, костной ткани в теле. Результаты сохраняются в бесплатном приложении Picooc на смартфоне. По этим данным строятся понятные графики, по которым легко следить за прогрессом.
Переходите по ссылке и вводите Промокод -
Lianatg2022
ССЫЛКА НА FITSTARS.RU
Будьте всегда здоровы!
6.0K views14:06
L
