Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Женя Шилова | Коуч

Логотип телеграм канала @leoleonidovna — Женя Шилова | Коуч Ж
Логотип телеграм канала @leoleonidovna — Женя Шилова | Коуч
Адрес канала: @leoleonidovna
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 757
Описание канала:

Коуч женского состояния
instagram.com/leo.nidovnaa

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал leoleonidovna и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения

2022-11-07 21:42:15 Знаете, что заметила особенно сильно сейчас, когда стала взаимодействовать с большим количеством людей, стремящихся стать лучшей версией себя

Они хотят вести инсту, канал, но делают это нерегулярно, потому что, 90% задают себе вопросы - да кому это может быть интересно?! Мой опыт, инсайты, мой взгляд - кому это надо?!

Личное наблюдение и, скажу сразу, на истину не претендую

Когда речь идет о проф сфере, тут все четко, легко написать пост, но быстро становится скучно - отклик не такой, как хотелось бы, зачем писать непонятно
А, как появляется задача - поделиться опытом, мыслями, тут сразу, как огромные, бетонные блоки, появляются вопросы

И множество реально крутых людей, зная силу онлайна, так и не начинают проявляться в нем, думая, что «это не мое»

Было у вас такое? Пишите комментариях

У меня было и есть, особенно сильно проявилось, когда я хотела написать о важном и глубоком для себя осознании той недели, но так и не написала ни тут ни в канале
Словно вернулась головой в конец того года - прошлогоднюю меня бросало в ужас от мыслей - вдруг, это никому не надо? что обо мне подумают? И тд

Знаете, как избавиться от этой херни?

Действием
Договариваемся с собой, определяем темы, пишем и делимся с аудиторией своим опытом, мыслями, осознаниями, переживаниями
Выложили пост, кайфанули от обратной связи, написали новый и повторили путь

Вы будете приятно удивлены отклику подписчиков и на практике убедитесь, что, Вы интересны, в первую очередь, как Личность а потом все остальное

Информации, уроков, инструментов везде полно, но Люди идут на Людей, на ваш уникальный опыт и энергетику
41 viewsedited  18:42
Открыть/Комментировать
2022-11-07 12:17:09 Привет, ребята

Вытягивайте свою карту дня

https://t.me/leo_nid0vna/730
66 views09:17
Открыть/Комментировать
2022-10-27 08:20:19
Доброе утро, настоящие и будущие Миллионеры

Хочу поделиться с вами практикой, благодаря которой, несколько лет назад, я кардинально изменила свою жизнь и научилась очень быстро воплощать желания в реальность!

Идеальный сценарий моего дня

Как часто, просыпаясь по утрам, перед тем, как приступить к делам, вы думаете о том, как хотите провести сегодняшний день?

Обычно, люди вскакивают с постели, прокручивая ворох мыслей, заглядывая в ежедневник - надо сделать то, съездить туда…

А, теперь, давай уединимся, отключимся от мысленного шума и зададим себе вопросы:

Как я хочу прожить сегодняшний день?
Как я хочу себя ощущать?
Какой результат я хочу получить сегодня?


Ответ на них запиши в блокноте или заметках телефона

Знаешь, почему эту практику я назвала Идеальный сценарий?

Потому что, когда, по утрам, мы регулярно начинаем осознавать как ХОТИМ прожить этот день и что ЧУВСТВОВАТЬ,

Внимание! Задачи на день - это другая история!

то, в течение всего дня, мы мысленно возвращаемся к утренним записям

Как итог - фильтруем действия, отслеживаем состояние и осознанно стремимся к результату, который обозначили с утра

То есть, мы самым натуральным образом с утра пишем сценарий своего дня и двигаемся по нему, получая желанные результаты

Давайте прямо сейчас напишем идеальный сценарий этого дня

#бери_и_делай
185 views05:20
Открыть/Комментировать
2022-10-26 14:26:26 Тест на комментарии
129 views11:26
Открыть/Комментировать
2022-10-25 15:44:03 В новом состоянии подходим к зеркалу и говорим себе ВСЛУХ

Громко и уверенно

Я верю в себя!
Я уверенна в себе!


Повторяем раз

Как сделаешь эту практику, поделись на каком уровне сейчас от 1 до 10 твоя уверенность в себе?
130 views12:44
Открыть/Комментировать
2022-10-25 15:41:20 ШАГ 3

Раскачиваем уверенность в себе

В состоянии Короля, Королевы, вспоминаем события, решения, где ты была максимально уверенна в себе

Погружаемся с головой в те события и проживаем их
Вдох, выдох, ощущаем то состояние, будто это происходит здесь и сейчас
109 views12:41
Открыть/Комментировать
2022-10-25 15:39:05 ШАГ 2

Меняем состояние

1. Садимся как обычно, анализируем свои ощущения, эмоции, наблюдаем за своим телом

2. Меняем положение - расправляем плечи, садимся с ровной спиной, уверенно смотрим вперед
Представь, будто на твоей голове роскошная корона и ты ее с достоинством держишь
93 views12:39
Открыть/Комментировать