lenesa_sport

2021-02-26 04:37:35 1й месяц набора

Start 57 кг
Через 30 дней 58.1 (Сегодня 26.02)

Параметры
г не важно стала больше
т 68 - 70 (ну как не крути, явно там сААмое жировое дэпо)
ж 82 - 83
б 94 - 95

Сейчас я делаю паузу на поддержку.
Т.к. это мой первый опыт набирать весной и я не рассчитала, что я могу не влезть в 44 размер (а у меня день рождение и я купила себе вещь, о которой мечтала. Будет обидно если она трещать будет на мне ), поэтому до 9 го марта я больше не ем по 2000 Кал в сутки.
С 10 пойду дальше. Открыть/Комментировать

2021-02-15 13:49:16 Заказать программу можно на сайте

https://taplink.cc/lenesa_sport

Жми на кнопку Открыть/Комментировать